cc赵宣连连点头，长吁一口气，庆幸道：“还好，贱内还没开始练ddshu• cc”打了个激灵，又急声问道，“主公，那个，心法，她已经练了一个多月，不会练出毛病来吧？”
沈云笑道：“不会ddshu• cc《小***》，娃娃们都能练ddshu• cc令夫人坚持练下去，有益无害ddshu• cc”如果是先前《金刚拳》的心法，赵太太怕是也练不得ddshu• cc而《小***》是hxos◇cc结合自己多年的实践，以及对经络、穴位的了解，对《金刚拳》心法进行改编而成的ddshu• cc不复刚武之风，老弱妇孺都可以练习ddshu• cc尤其是小娃娃们，若是一开蒙就练习《小***》，效果最佳ddshu• cc
赵宣完全放心了ddshu• cc只是，妻子不能一起练仙拳，hxos◇cc心里头甭提有多沮丧了ddshu• cc
“《金刚拳》主要是炼体ddshu• cc如果令夫人也要炼体的话，bqg336 Θcc这里倒是有一套适合女子的剑法，也有炼体之效ddshu• cc“沈云说道ddshu• cc
现在，hxos◇cc再回过头来看，玉宁道长的紫云剑法就是一套比《金刚拳》的炼体效果更佳的入门剑法ddshu• cc其轻盈灵动，对力量要求不是很大，非常适合女子练习ddshu• cc只可惜，经陈龙等鸿云武馆的弟子实践，它是一套魔剑ddshu• cc恶补了那么多的修真知识，hxos◇cc到现在还是搞不懂魔剑与魔种之一类的存在，所以，不敢冒冒失失的传给hxos◇cc人ddshu• cc
而hxos◇cc现在提到的这套剑法出自祖师的玉简ddshu• cc想来祖师也不会传下魔剑之类的邪功，肯定是没问题的ddshu• cc
赵宣的眼睛噌的亮了ddshu• cc下一息，hxos◇cc立马将一双手摆得飞快：“贱内寸功未立，何德何能……”
沈云笑着打断hxos◇cc：“寸功未立？那就先欠着ddshu• cc令夫人的武力提上去了，将来想立功，有的是机会ddshu• cc“顿了顿，又道，“只是，师门传下来的剑谱原本不能外借ddshu• ccbqg336 Θcc需要一天的时间，才能重新抄录一本ddshu• ccbg90○ cc明天这个时候再来取剑谱ddshu• cc“
“是ddshu• cc”做暗探是很危险的，可以说是刀尖上起舞ddshu• cc赵宣喜欢做暗探，但从来没有想过要把妻儿也拉进听风堂ddshu• cchxo