没问题”
陈尚武刚准备下楼，似乎想到了什么，停下脚步
“李申，你刚才不是有事和我说吗？”
“听吴东说，你的身手比他还好，我想和你切磋一下”李申双眼紧盯着陈尚武
听到李申这话，原本练着枪的吴东，收枪而立手一扬，手中的长枪划过一道完美的抛物线，‘咚’的一声，刚好落在武器架上
“呵呵！”
陈尚武笑了两声，也不在意李申的目光，忽然说道：“形意拳的内三合，心与意合、意与气合、气与力合，你练到哪一步了？”
李申愣了一下，没想到陈尚武忽然问出这么一个问题
犹豫片刻，李申还是如实回应：“练到气与力合”
形意拳来源于心意六合拳，两者皆以“六合”为功法说到底，形意拳就是形体和思维统一的拳术
六合分为内三合及外三合
外三合属于技击法，而内三合则是形意拳的内劲发力
“你确定练到气与力合了吗？”
陈尚武深深地看了李申一眼，笑着说道：“那天你和熊师傅比武，用出半步崩拳的时候，你确定你当时全身的力量都集中在了那一拳上面了”
李申皱着眉头，思索了片刻，连自己都有些不确定地回应：“应该用上了吧”
“是吗？”
陈尚武笑着瞥了眼李申，话锋一转，说道：
“形意的内三合，八极拳的筋骨齐鸣、咏春的寸拳都是整劲的发力也就是攻击时能调动全身的力量集中于一点爆发，达到以小博大，以弱胜强的目的”
“什么意思？你这说来说去，我都有些迷糊了”李申依旧皱着眉头
这次陈尚武没有再说话，而是直接来到一旁的沙袋前，对李申说道：“你看好了，就像这样！”
陈尚武猛地一跺脚，沉肩坠肘，一声声大筋绷直的声音从他的关节处响起
首先是跺脚的反震力，接着四肢腰腹肩的力量汇聚在一起拧成一股绳，瞬间到达肩部，猛地靠在面前的沙袋上
“嘭！”
一身炸响，受到重击的沙袋仿佛下一刻就要爆裂似的，颤抖了两下，瞬间高高扬起
“看清楚了吗？力从脚下起，你当天只是调动了腰腹步的力量，脚下的力量你没有运用到一起要不然，那天熊师傅硬挨你调动全身力量的一拳不可能只是肋骨断裂，而是有可能被你一拳打死”
这一刻的李申没有说话，脑海中仔细回想着陈尚武的话，还有自己和熊师傅比武时，打出那一拳时自己的状态
良久！
“呼！”
李申喘了口气，他忽然发现，那天自己打出的拳确实和陈尚武说的一样
“那
“怎么样？要不，我们来试一试说道快点多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多多哒哒哒哒哒哒多多多多多多多多多多