鹰微微一笑道：“第一个好处就是增强体质，我们都会在劳累时感觉到肩颈胀疼对不对？”
众人不敢乱动，眼中却露出正是如此的神色。
“这种抬头挺胸收腹的站立姿势，使我们的颈部拉直，颈椎骨节放松，同时加强脊柱的生理弯曲，可以更加缓解行走和奔跑时带来的震动。初站时会觉得很累，但站久了站惯了却可以起强身健体的功效！”
众人中只有少数精通医理的人露出惊醒之色，其他人却是一头雾水，如听天书。
南鹰叹息道：“现在你们可能不明白，以后日子长了便会知我所言非虚！”
“第二个好处，便是可以磨练意志！”南鹰缓缓道：“医书上说‘肾主骨，肾藏志’，通过长期站立，练习忍耐力，消除心中的火气，保持平静的心态，可以充盈肾气，肾气充盈则筋骨强健。故可起到励志健骨的作用。”
众人虽仍是一知半解，但听南鹰引经论典，心中也均觉他所说有理。
“这第三嘛，我倒是要先考考你们，你们中有不少人从过军，那么我要问：士兵想要打胜仗，要靠什么？”
方悦大喜道：“回长官！这个我知道，打仗首靠士气！”
南鹰点头笑道：“老方说得不错！那么士气从何而来？”
方悦一呆，又想要伸手抓头，看到南鹰手中藤条一动，似笑非笑的瞧着自己，登时醒悟过来不敢乱动，心叫好险，口中却答不上来。
高铁沉稳道：“长官，我认为训练、装备、后勤、指挥等因素都会影响士气，天时地利也会对士气有着决定性的作用。”
南鹰赞许的点点头，不由多瞧了高铁几眼，心道，这小子确是人才，虽然只是说中皮毛，却已属不易，看来今后要多加培养。
略理思路，慢慢道：“在我的故乡，我们认为所谓士气是指维持士兵作战意志的动机。大致可分为进取型的行动勇气、保守型的行动耐心、理智型的行动操心三种！体现出自觉性、凝聚力和竞争心理三种心理状态。士气可以激发人们的体力、精力、能力……”
猛见所有人张口结舌望着自己，不由苦笑，这些知识和他们暂时是说不通的。
只得重新换过说法道：“上阵杀敌，是面对面的生死较量，谁有胆气活下去的可能性就大，敌人只要一胆怯乱了阵脚，这时趁势掩杀，敌人就必败无疑。”
“我们练习站立，时间长了就会形成习惯，时刻保持威严之势，那就是军人特有的气质！成千上万人站在一齐，这种气势就会凝聚成一股可怕的威压之势，这种气势就会压垮敌人，吓怕敌人，敌人会生出我们不可战胜的感觉，就会不攻自乱！同时，练习站立，还会加强士兵之间的配合协作，这也是战场的生存之道，把左右和身后交给值得依赖的战友，就会放心杀