在《你比糖还甜》的宁舟杀青动态发出去之后一个小时左右，《余生》开通官方微博，发布演员的定妆照以及第一支预告片。
两分钟后，一清影视工作室转发该微博，《余生》相关工作人员跟上。
王一清在圈子里的人脉非常广，十分钟左右，娱乐圈里大部分和王一清合作过的艺人也纷纷转发帮忙宣传。
半个小时后，#此后余生向暖#占据爬上热搜。
随后，#宁舟演技#紧跟而上。
王一清之所以会选择张离成为《余生》的导演，是因为他觉得张离的拍摄出来的画面能个人一种温暖之感。而《余生》就是一部讲述治愈和反抗的故事，温暖的触感再适合不过。
这次《余生》发布的预告片就是张离亲自操刀剪辑出来的，画面带着浓浓的张离风，像是夕阳发出的暖黄的光。
预告片以孟更的视角展开，最后的画面定格在孟更用一把水果刀插进自己的大腿，鲜红的血液涌出。
镜头缓缓往上，起伏不定的胸膛，嗬嗬粗重的喘息，最后落在一双赤红眼睛上。
这双眼睛里充满了挣扎和隐忍，可是更深层里却藏着疯狂，像一只狰狞的凶兽，随时会冲破牢笼，发出癫狂的嘶吼。
最后屏幕瞬间变黑，一行白色的字慢慢浮现出来——
我居深渊，心向光明。
看完预告片的观众，久久地陷入宁舟最后的那个眼神里。
就像是有一只手攥住了他们的心脏，胸口更是闷闷的像是压了一块石头，心疼的情绪久久无法平息。
有粉丝看完预告片后，从预告片里剪了两个镜头，一个是最后定格的画面，一个是戴着黑框眼镜，遭受到校园暴力时，神情木讷麻木。
一样的五官，一样都是穿着校服，甚至连妆容都是一样的，可是两张动图里的宁舟看上去简直判若两人。
【当初看《为戏而生》的时候就被宁舟的演技吸引，现在再看《余生》的预告片，我真的没看错人！宁舟的演技我真的可！！！】
【我的眼睛进了撒哈拉！舟崽的演技太好了吧，预告片最后一个画面看得我好揪心。】
【呜呜呜，我的眼泪不值钱。预告片就这么好哭，正片我不得哭出太平洋了？】
【楼上的集美，或许可以看看这个乖乖崽缓解一下[图片]】
【！！！楼上的集美，这张图片哪里来的？我舟崽好乖好奶！！！】
这张图片是《你比糖还甜》的官微发的宁舟角色定妆照。
《你比糖还甜》注意到《余生》的预告片发布之后，马上就把宁舟饰演的洛宁的定妆照发出来，想要蹭一波《余生》的热度。
而事实上这个热度他们确实蹭到了，定妆照里的宁舟穿着西式校服，梳着顺毛，笑容甜甜的，和《余生》预告片里的宁舟又是截然不同的。
于是有粉丝将《余生》的两张动图