小姑娘洗好了澡，爬上床就寝，如往常一样，沾枕即睡
同屋六人，都保持着一种古怪的体位：
平躺，双腿自然伸展，右脚搭在左脚之上手指交叉，大拇指、小指相对掌心向下，扶在丹田处大拇指对神阕(肚脐)，小指对耻骨处
双眼微阖，胸部有节奏的一起一伏，似在运转调气
这叫养丹椿，卢元清交流过来的浅显功法，在睡梦中也能温养行气此为白云观某任住持，借鉴陈抟老祖的睡功偶得，为基础行气法中的上品
夜深人静，空山无声
“……”
六个妹子睡得正香，谁也没注意到，安素素脖子上的那块吊坠，忽然泛起了微微的红光
“唔……”
小姑娘在睡梦中皱了皱眉，似乎不太舒服的样子而这种感觉一闪即逝，她咕哝了下嘴，又沉沉睡去
…………
民以食为天，这是真理这个民，包括了所有人在内，自然也包括修士就拿聚气丹的丹方来讲，其中有：
沙荆棘的块根，吃了可以屏蔽水气
焉鱼的鳞，吃了不会得疫病
枯衰草，吃了可以头脑清明，防止晕厥迷乱
耳鼠的心脏，可以御毒……
诸如此类人家西方的炼金材料，都是分析什么什么成分，起什么什么反应，有什么什么变化……咱们就很脱俗了，都是吃了什么味道，会如何如何
舌尖上的夏国，从古至今一脉相传
聚气丹是萨祖道印中记载的，人仙境才能服用，三十六种材料，顾玙研究了好久，才将它们的性质一一理清
就如给吴山炼制器身那般，没有原材料，只能按属性收集
大工程啊，只要有一份材料不对，整炉扑街，顺便浪费了另外三十五种这是件很心塞的事情，顾玙刻意不去想，还能让自己好受一点
西北，火洲
这片广袤的土地被火灵气暴乱肆虐之后，就始终处于封禁状态，沿着火洲一圈，全是军队岗哨
四年了，当初七十万人大迁移的场景，顾玙还历历在目，不想今天又故地重游
“嗤！”
一道金光划过天际，落在了火洲界内，顾仙人现出身形，抬眼四望
天空似乎加深了厚度，阳光费劲的穿过红云，透出沉沉的光亮周遭满是淡红色的雾气，那是浓郁的火灵气密度过大，显露出的有形状态
这些红雾有的很重，在某个区域凝聚不散，有的却很轻，随风飘漫，乃至消失不见，这是分布不均所致
顾玙感受了一下温度和火灵气的攻击性，与当初相比，气息已经非常平稳，没有丝毫暴乱的迹象普通人仍有危险，但后天可入
他按照记忆中的方位，抬脚向前方