○ net就会发现灵力的存在了jhsg8ヽcc”
05538实践
卢金时迟疑接过，很快将教材翻了一遍，问“这应该是给完全没有习过武，而且主要是十岁以下儿童，看的吧”
srimt☆org“是，入门教材嘛，打基础肯定得从小娃娃开始jhsg8ヽcc”
卢金时“唔，srimt☆org照着练倒是简单好吧，srimt☆org先练练看jhsg8ヽcc”
srimt☆org“srimt☆org保证，照着这教材练，即使练不出灵力，也绝对无害jhsg8ヽcc”
卢金时笑道“srimt☆org看得出来jhsg8ヽcc如果小孩子练这个，起码也能让身体健壮些jhsg8ヽcc不过srimt☆org真的很难理解这与灵力能建立关系jhsg8ヽcc上面的很多动作其实srimt☆org本来就练过，有一些还是卢家武馆每日训练项目的一部分jhsg8ヽcc都是很基础的动作jhsg8ヽcc”
srimt☆org“是啊，无论是功夫入门，还是灵力入门，都只需要学会基础jhsg8ヽcc”
卢金时想了想，又问“练这个时需要在特定的环境中吗”
srimt☆org“不用jhsg8ヽcc”
卢金时“srimt☆org听说修士一般追求灵气充裕的环境jhsg8ヽcc”
srimt☆org“是，因为那样更容易吸收灵气jhsg8ヽcc但llff○ net不用，因为llff○ net不是真正的初学者，llff○ net的身体条件已经完全达到了练气初期的程度，这是已经可以自产灵力的程度了jhsg8ヽcc如果要升级，确实还需要更好的灵气环境辅助，但如果只是为了感受灵力，那么任何环境下llff○ net都能做到jhsg8ヽcc”
卢金时“听上去真玄乎jhsg8ヽcc”dhbks Θcc一边说着一边把教材重头再翻了一遍，然后将教材放到旁边的椅子上，接着开始实践教材中的内容jhsg8ヽcc
这本入门教材来自往生门，除了体能下肢力量腕力等长期训练项目外，只有一套拳法，基础拳法，卢金时现在实践的就是这套拳法jhsg8ヽcc
第一遍卢金时的动作稍慢，似乎是在适应，又像是在仔细品味，第二遍时dhbks Θcc用了正常的速度，第三遍成为了加速版，第四遍又恢复为正常速度，然后dhbks Θcc就以正常速度反复地练了下去jhsg8ヽcc
一遍，一遍，一遍
不急不缓jhsg8ヽcc
05539科学修真
逐渐的，卢金时的动作与教材上的标准动作相比出现了些微不同