使用者的全身的，包裹内脏，骨骼，肌肉，血管和血液
“等你的身体内外习惯了3倍重力，我们再进行武术的训练我们现在先进行你的直觉训练一个武者，他的速度和力量将会远超他人，很多时候武者的眼睛会更不上自己的速度，所以需要训练直觉，或者说是感知好了，现在到那边石壁下站好！”
这一次，杜兰不准备让喵仙人出场了，因为小李已经经过最基础的武术训练，他的老师也对他进行过直接体术训练，让他的感官能适应他的速度所以杜兰决定换一种训练
“我会丢不同颜色的石头过去，红色的躲开，黄色的打碎，绿色的接住明白了么？”
“知道了，红色的石头要躲开，黄色石头打碎，绿色石头要接下来”
“没错，那么开始了！”杜兰手一晃，石头已经出去了
“好快！看不见！”石头从小李的耳边划过，后面的石壁被打出了一个大洞
冷汗，完全没有看到，而且威力这么大，要是打中的话就死定了
“继续！”
“是！”
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