根据自身的实际情况，多服食一颗精血丹pfmss○ cc
赵守寿在之前的修炼过程中侥幸之下得到几株可提高肉身强度的灵药服用，同等水平之下比其他修士身体强度和恢复力略强一筹pfmss○ cc
不过这也只是在精血丹效果消失之后，有更强一些的适应力而已，他最多同样只能服用两颗精血丹pfmss○ cc
“此次返回洞府之后，不突破不出关，练气中期的修为在数量众多的修士之中实在是太过缺乏自保之力”这也是赵守寿的决心和感叹pfmss○ cc
两日之后终于返回洞府所在的鸬鹚岛，一番检查之后基本确认，洞府周围并无其它修士的存在pfmss○ cc
“嘎嘎”刚入洞府两只一阶下品鸬鹚已经大叫着围了上来，从其语气之中可以明显察觉出对于留守洞府的不满pfmss○ cc
“你们两个小家伙还真是身在福中不知福，此行的危险尤其是尔等可以应付的？”对于两只一直伴随他的小家伙他是发自真心的爱护pfmss○ cc
两只一阶下品鸬鹚成功实现从野兽到灵兽的华丽转身，受制于本身的孱弱的肉身和资质，在战斗力上始终有明显难以弥补的缺陷pfmss○ cc
也许日后随着品阶的提升，再有一个能够发挥其实力的地方，方才有可能为他提供一臂之力pfmss○ cc
不过在少量一阶下品灵兽丸和大量血食的辅助下，同样已经晋升至一阶下品的巅峰水准，只需要一个机缘即可晋升一阶中品领悟新的法术pfmss○ cc
灵兽每次品阶的提升除了肉体、法力的增加之外，都会通过血脉之力领悟独有的传承法术pfmss○ cc
这一次在朱中塑的储物袋内同样有为数不少的一阶中下品灵兽丸，赵守寿准备以此为基础，帮助两只鸬鹚品阶的提升pfmss○ cc
在花费少量的时间将洞府内打理一新之后，赵守寿迈步进入修炼室内，开始新一轮的伤势疗养pfmss○ cc
之前在紫玉山脉的闭关，只是依靠大周天的力量将经脉、丹田内附着的少部分红色异物（血锥术的反噬）驱逐体外pfmss○ cc
施展内视术望去，经脉和丹田内大大小小的异物依然为数不少，这些东西平日里似乎对于修士并无任何影响，不过在修为突破、战斗等关键时刻则会造成不小的影响pfmss○ cc
这些东西还在无时无刻侵蚀经脉和丹田，甚至会慢慢降低修士的修行资质，因此必须在最短时间内将其驱逐体外pfmss○ cc
每一颗红色异状物体的背后，都意味着经脉上面大大小小的伤口，每次驱逐一颗都需要大量灵力进行修复pfmss○ cc
平日里施