个小时之后，威斯布鲁克再次的趴在了地上，这一次，神龟少年彻底起不来了
看着威斯布鲁克这样，一直站在威斯布鲁克身边的阿弗拉罗叹了一口气
“拉塞尔，以后还有机会，现在先休息”
阿弗拉罗蹲下来将威斯布鲁克扶起，本来还想挣扎的威斯布鲁克听到阿弗拉罗这么说，就任由阿弗拉罗扶到场边坐了下来
师傅没有阻止了
但，这双手还是的吗？
Yes刚刚在教！
Yes刚刚也教了！
Yes刚刚像教库里一样的教了！
只要坚持Yes教的方法，一定可以击败库里！
Yes说了，也可以！
叶斯现在一天可以进行四组的连续俯卧撑的训练
也就是说叶斯一天可以有四次机会耐力属性点+
在3月2号的上午，叶斯顺利的完成了两组俯卧撑的练习
耐力属性点+2！
3月2号的下午，叶斯在休息了几个小时后，依旧顺利的完成了两组俯卧撑练习
在找到了俯卧撑的练习技巧后，两小时五千个俯卧撑的已经不再有问题了
3月2号结束，叶斯的耐力基础属性已经变成了74！
短短1天的时间，叶斯的耐力属性提升了4点！
作为一个有不提升属性就会死的强迫症患者
任何的付出和疲惫在看到属性点发生变化的那一刻都会让叶斯感觉全身心的愉悦
这让叶斯想到了当初用长跑来提升速度获得强烈快-感
那时候，恨不得一天跑二十四小时来把所有可以提升的速度属性点全部提升上去
现在也一样，恨不得再继续连做12小时的俯卧撑把耐力属性点练满
但叶斯知道，这不可能
提升属性的诱惑对很大，但把自己的手弄的影响投篮就得不偿失了
篮球，手比任何属性点都重要！
的俯卧撑训练是以不影响双手为前提的
2007年3月4号，洛杉矶湖人主场迎战超音速比赛的当天，洛杉矶湖人的训练场
科比看着自己的双手眉头紧紧的皱着
这几天训练中的命中率有些诡异啊，时高时低，飘飘忽忽的
不会是被那个西雅图铁王传染了吧？
“科比，听说了吗？Yes两小时的俯卧撑次数又创新高了！”
又创新高了？
奥多姆很激动
可科比本来皱着的眉头皱的更深了
Yes这几天在洛杉矶疯狂的做俯卧撑
现在全美最流行的运动就是俯卧撑
最近几天Youtube上一堆的俯卧撑视频
Yes带动潮流的能力科比还是很服气的
但这有什么用？
从来都不相信什么撸棒球棒能提升敏捷，长跑能增加耐力
自然也不会相信俯卧撑能提升什么篮球能力
能提升实力的只有可以看到凌晨四点钟的努力！
绝对不是这种虚头巴脑的东西
在和的比赛之前还这么的不务正业，难道是和快船的两场比赛把Yes榨干了