罗就一直等着要给自己的徒弟威斯布鲁克报仇
让可爱的徒弟重新迎接光明
阿弗拉罗已经准备好好的教训库里一番，谁知道上一场比赛，UCLA还是被华盛顿大学击败了！
这让阿弗拉罗既不解又不爽！
被Yes和罗伊带队的华盛顿大学虐了也就算了
现在全世界都知道Yes和罗伊是什么等级的球员
罗伊是NBA的全明星级别的球员
Yes更是在NBA都是超巨
可库里，斯宾塞霍伊斯，昆西庞德塞特，布罗克曼，贾斯汀-邓特蒙这都是一些什么货色？
伟大的阿弗拉罗，Yes未来的一生之敌，NBA的未来超级巨星，居然被这些连一线大学都进不去的球员虐了一遍又一遍
被虐也就算了，库里这小子不但把Yes的三分学了一个七分像，还把Yes的嚣张学了个十二分像！
上一场比赛面对投中三分之后，在回防的时候居然对做了一个蹲马桶的动作！
如果不是看在Yes的面上，都忍不住准备动手了！
阿弗拉罗现在很生气
叶斯没有理会阿弗拉罗的吵吵闹闹
自顾自的做着俯卧撑
在得到了耐力70到80的提升方法之后，叶斯平时的自有训练项目变成了俯卧撑练习
这样的练习已经进行一周多了
最开始的时候，叶斯两个小时只能坚持三千个俯卧撑
现在已经可以达到四千个以上了
之所以进步这么快，主要是因为现在的身上挂着威斯布鲁克五星球星卡
叶斯能感受得到，现在的俯卧撑实力距离两小时五千个已经越来越近了
在装备上威斯布鲁克的五星球星卡后，叶斯很清楚已经具备了完成这个训练所需要的力量和体力要求
现在缺乏的只有俯卧撑的技术
俯卧撑的技术和本身的身体素质一样的重要
两小时五千的俯卧撑量，对任何人来说都不容易
哪怕是装备上威斯布鲁克五星卡的叶斯也一样
需要有很好的节奏
只要找到这个节奏，只要技术过关了，的耐力属性就可以提升了！
“Yes，到底有没有在听说！”
“能不能管一管那个徒弟！”
“信不信，就那个徒弟的性格，去NBA迟早会被人打！”
“听说泰伦卢就准备在NBA教训库里，泰伦卢知道吧？上次和老鹰的比赛，库里在场边挑衅过的！”
“Yes，再这样，生气了！”
正在高速做着俯卧撑的叶斯依然没有理会阿弗拉罗的咆哮
这让阿弗拉罗恨不得直接一脚踹到上下快速起伏着的叶斯的屁股上
而且让阿弗拉罗很无语的是，的那个傻徒弟威斯布鲁克居然还在旁边跟着Yes做俯卧撑的训练
是Yes吗？敢和Yes做一样的训练，有Yes的天赋吗？做个毛的俯卧撑训练啊！
就像很多人学习Yes的长跑一样，这是在浪费时间