说遇到天下五绝这等高手，就算是遇上欧阳克这等老色胚，自己都十有八九不是对手演武令的气运收获看起来很可观离着解封化劲中期，却还差了40点，杨林却又有些纠结如果再等下去也不是不可以，但是，其实没有太多必要总不能无缘无故的去找人打架啊山道上面一战，打了那么多人，才得了总共90点收获，想想也知道，想要收获是有多难这里不得不说，李莫愁的贡献了打败她之后，得了30点武运值；考虑到打败比打死要少一半的收获这一位，全部战力，应该就是60点十六七岁的年纪，比起沙通天的90点，差了三分之一，也算是很厉害了而尹志平和赵志敬两人，就不怎么样了，每个人只是贡献了18点，战力应该是36点想想他们的年纪，这也正常，毕竟尹志平还只是19岁，并不是未来的龙骑士而赵志敬也只是20岁出头，还没有达到担任杨过师父那会的内外双修境界，在三代弟子中也只能说是小有名声这两人现在的全部实力，应该是36点战力，比起江南七怪中的南希仁要强一点点比柯镇恶和妙手书生朱聪，应该要弱一点点当然，与此时的郭靖，与他们就在伯仲之间，打起来谁输谁赢都有可能事实上，这种实力，放在江南，也算一个小高手了找不出几个那种想想也正常，在原本民国那会，这两人的战力，都可以竞争清帮四大红棍了，再怎么看，也算不得弱手至于李志常，祁志诚等人，又差了一个档次，比黄河四鬼要强一些，但也强不了太多打败他们每人只得了12点，本身战力就是24，基本上可以打两个黄河四鬼，打三个就要败他们代表着全真教三代弟子之中的中坚也许没那么强，未来却是可期……
整理过自家的收获，杨林就不打算继续存武运点他想着，先行提高自己的内力，增幅倍数突飞猛进，对自己的实力提高，其实还要更明显一些需要的点数也要少一些当下，打定主意，就来到马钰的住处请安拜见之后，马钰就开始讲解内功“全真内功，在外人看起来似乎很神秘，但其实，这只是重阳先师在道藏之中悟出的一套养生法门，是呼吸、坐下、行路、睡觉的法子常人所行所止，睡觉的时候不认真睡觉，吃饭的时候不认真吃饭，呼吸的时候不认真呼吸，生机一点点就会消耗掉而先师所悟，则是以天地运行之理，从平常生活中点点滴滴做起，让体质增强，经脉变得宽广，气机流畅，本源强大起来……”
杨林一听就明白了这套功法的本质天地大宇宙，人身小宇宙，这是仿天地运行，让人体在气机的浸润之下，缓缓进化强壮了本源之后，就能越修越快，到最后，直接变成一个小超人的确是上乘心法，立意很高