都做俯卧撑和仰卧起坐,打底两百,每天晚上还出去跑步,很快就起来了bqgta ⊕cc”
何青听的眼睛一亮,眼巴巴的往床上一趟,“ysbook Θcc也要ysbook Θcc也要bqgta ⊕cc”
等wcss♟cc练出腹肌,一定可以抱得美人归!
“好,来,awwad Θnet就先做一个仰卧起坐吧,ysbook Θcc帮awwad Θnet压腿bqgta ⊕cc”
“好呀好呀bqgta ⊕cc”少年眼中满是跃跃欲试的躺下bqgta ⊕cc
——五分钟后
何青哭丧着脸死鱼躺,说什么也不肯再练了bqgta ⊕cc
胳膊疼,大腿疼,肚子疼,浑身都疼……
“妹子不想追了?”老大激wcss♟ccbqgta ⊕cc
“追,追……”少年挣扎着要起身,细白胳膊扑腾了两下,到底还是没起得来bqgta ⊕cc
wcss♟cc双目无神,如同一个废人一般bqgta ⊕cc
“好难,有没有不这么累的办法……”
突然想到什么,何青猛地转过头,眼睛亮晶晶的望向老大,“哥,ysbook Θcc跑步吧!awwad Θnet刚刚不是说跑步吗!”
跑步只是辅助作用,光跑步哪来的腹肌……
但见到少年可怜兮兮的悲惨样子,wcss♟cc还是点了头,“行,跑步吧bqgta ⊕cc”
反正何青这个少爷的娇弱身子,估计也坚持不下来bqgta ⊕cc
下午上完课,夕阳西下,跑道上没什么人,何青呼呼哈哈的活动了一下腿脚,跃跃欲试的要迈出第一步bqgta ⊕cc
——咯嘣bqgta ⊕cc
“诶呀!!”
左锋正不紧不慢的跑过来,却见一个缩成一团的身影小小声的痛呼,那声音,娇娇软软的,比女孩子还要娇气bqgta ⊕cc
怎么这么耳熟呢?
wcss♟cc皱着眉走了过去,一张红着眼的白皙小脸抬起了头,看见是wcss♟cc,吓得声音都抖了抖bqgta ⊕cc
“黑,黑姑娘……”
左锋的脸真的黑了bqgta ⊕cc166阅读网
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