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第143章 身体健康(3)

睡一会会儿吧,球球你啦!”

“昱哥,我感觉我的床抓住了我,我尽力反抗想起来的,可是不行呀。”

“刘师宇,都是你干的好事,害得我们没法好好休息,你丫还我美好的睡眠时间。”

“我也不想的啊,嘤嘤嘤。”

刘师宇怕引起公愤,只敢弱弱的辩解一下。

为何卑微师宇不敢大声说话呢?那自然是和他之前比赛时候突发急性肠胃炎有关系。

那次比赛前一天晚上,他和王昊两个人麻辣小龙虾配冰阔落吃到凌晨三点。

后面王昊没事,体质较弱的刘师宇一直拉肚子,最后从赛台上被抬进了医院。

张昱回来就制定了规定,以后在基地内,无特殊情况,必须在凌晨三点前睡觉,早上是十一点前起床,早中餐,晚餐,夜宵,必须按时吃,空腹不准吃太多刺激性太强的东西。

同时最重要的是,必须每天保持半个小时的强制运动量,每天起来之后必须跑步两千米,保证身体健康。

这次刘师宇的病情可真是把张昱给吓到了,同时也是给张昱敲响了警钟。

由于大多是网瘾少年出身,电竞职业选手的生活规律实在是太不正常了,而且本身的一些生活习惯也不好,又得长时间高强度训练。

所以很容易身体不好,或者引起职业病,就比如腱鞘炎,腰椎颈椎劳损等问题。

张昱年长几岁,队里的选手都相当于是他弟弟一般,而且还是老板,因此他必须保证好这些小老弟的身体健康,使他们养成良好的生活习惯,这也是保证他们的职业寿命。

要知道无论是传统竞技行业,还是电子竞技行业,都有大量的选手因为身体原因影响自己的职业前途的。

张昱不希望这样的情况在自己的队伍上出现,即使这名选手走出去了,他也希望他在养成习惯后,在之后的道路上也是健健康康的。

系统大概是见张昱的信念很强烈,也很适时的推出了一个可选任务。

【必选任务1:战队队员每天完成三十分钟,三千米的训练量,持续三个月。

任务奖励:任务完成后,奖励状态保持卡一张。】

自从有了这个任务后,张昱操练自己这些手下小老弟的积极性愈发高涨了。

很快LG战队的基地里就传来了张昱的咆哮声。

“都给我跑起来,动起来!”

“王昊,

点击读下一页,继续阅读 张不肖 作品《联盟经营系统第143章 身体健康

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