第二十二章：挺简单的，努力一下，你也可以，这不是有手就行？
“接下来是暗劲，我先演示一遍，何为暗劲！”
啪的一声，墨子眼前就出现了一头牛！
“这是一头典型的黄牛，看上去很是健康dpxsw点cc接下来我将尝试一巴掌拍死这头牛，注意了！”
碰！
牛死了！
“所谓的暗劲，其实就是隔山打牛，没什么太过玄乎的地方dpxsw点cc这头牛的死亡原因是内脏碎了，我用暗劲，隔着牛皮直接震碎了它的心脏dpxsw点cc所以从外表上看，牛的表皮是完整的，但是当我解剖之后，你们便会发现，牛的内脏已经碎了dpxsw点cc”
说到这里，墨子就拿出了一把短刀，开始取出牛皮、剔除牛肉，取出内脏，并展示内脏的具体情况dpxsw点cc
“至于化劲，看到这只鸟儿了吗？”
墨子左手掌心之上站着一只鸟儿，可鸟儿就是飞不起来dpxsw点cc
详细观察之后便会发现，墨子左手手掌在不断的微调，以至于鸟儿连站稳都成问题，更别提直接起飞了dpxsw点cc
“之前，我给诸位道友演示了一遍暗劲、化劲，下面我将详细讲述如何锻炼暗劲、化劲，其实也不难……”
认真的观摩了一遍之后，熊岩直接就摇了摇头dpxsw点cc
墨子总是这样，在他的眼里，似乎就没有什么事情能难得住他！
有手就行！
很简单的！
这也不难！
努力一下，你也可以！
摇了摇头，眼前的场景就换成了老子的入定讲学dpxsw点cc
“诸位道友，我是老聃，我将入定分为三个层次四个阶段dpxsw点cc三个层次分别是入定、常定、恒定，其中常定又分为两个阶段dpxsw点cc”
“入定其实很简单，心如止水即可dpxsw点cc”
“老子前辈曾经在道德经里说过：空生静，静生定，定生慧，慧至从容dpxsw点cc从容生活，有何不可至，不可求dpxsw点cc”
“所以只需做到心如止水便可安静下来，自然而然的便能做到入定dpxsw点cc入定可以让我们更加聚精会神，用我刚刚学到的一个词来形容，就是提高注意力！”
“注意力更加集中，我们做事、学习、看书之时效率就更高dpxsw点cc尤其是学习新知识的时候，聚精会神之下，效率可提升数倍不止dpxsw点cc”
“一般人学习入定，需要经过一段时间的训练才能真正的静下来dpxsw点cc同时即使他们学会了入定，对外界的环境要求也很高dpxsw点cc比如一定要足够安静、外界不能有噪音、空气要流通、最好还要有檀香等辅助物品……”
“常定，指的是能够在极短的时间