张的向楼下跑去：“公子bqg27☆cc一夜没睡，还是休息一会吧，hxyl8· cc去后厨给bqg27☆cc找些点心来！”
“等一下！”
林凡开口叫住阿狸：“昨天夜里bqg27☆cc替hxyl8· cc分担寒气，谢谢bqgsu• cc”
阿狸感到自己的脸有些发烫：“阿狸的任务就是保护公子嘛，这是应该的~hxyl8· cc走啦！”
说完掉头就跑，几乎是连滚带爬的逃出了水榭别苑bqgsu• cc
“慌里慌张的bqgsu• cc”
林凡无奈的摇了摇头，随后也缓步走到楼下bqgsu• cc
经过一夜的吐纳调息，如今林凡体内的任脉已经彻底疏通理顺恢复正常，lshu♟cc也可以着手展开下一步计划——练武bqgsu• cc
“经脉损毁，不能修炼高深武术，能练的只有一些基本的拳脚功夫，看来只有从基本功开始了bqgsu• cc”
林凡转头四顾，别苑屋子里摆满了各种家具，伸展不开拳脚，练武的话只有到外面，于是lshu♟cc走出阁楼来到外面的花园里bqgsu• cc
抬头四周寻找，林凡发现在水榭边上有一处空地，正中是一棵合抱粗的盘根柳，盘根错节的枝叶伸向四周天空，宛如一把巨伞遮住了花园一角bqgsu• cc
林凡走到空地上，把双手衣袖挽起，沉吟片刻：“从最基本的开始练起，就五禽戏吧bqgsu• cc”
林凡双脚分开站定马步，双手分开摆出起手式，随后身随意动，在空地上打起一套拳来bqgsu• cc
这是一套名为五禽戏的古拳法，据传是古代一位名医仿照五种禽类的动作所创造，对活络全身筋骨血脉有很好的功效bqgsu• cc
林凡如今修炼五禽戏拳法，对自己破损的经脉也有一些修复功效，算得上是一石二鸟bqgsu• cc
五禽戏这套拳法以养生为主，因此动作偏慢，拳脚只是也比较简单，林凡在空地上一板一眼的施展出来，看上去像是清晨河边锻炼的老大爷bqgsu• cc
但虽然卖相不佳，效果却还不错，一套完整的五禽戏打完，林凡的额头上冒出一层致密的汗珠bqgsu• cc
出汗是好现象，说明周身的气血在淤塞数日后，终于流动了起来bqgsu• cc
一套拳法打完，林凡起身收势，长吁一口气，伸手擦去额角的汗珠bqgsu• cc
周身的经脉又开始传来阵阵疼痛，仿佛有如无数根钢针在扎刺bqgsu• cc
但这并不是坏事，说明经脉正在逐渐恢复灵敏，也就是说这拳法对恢复经脉的确有效bqgsu• cc
就在这时，阿狸拎着一个食盒