部分，甚至连锻炼都算不上，干完活就是识字训练
到了第三天，通过观察，发现只有八十个人对读书识字有兴趣，想想也是，让一群中年大老粗，学习识字，确实有些困难好在这都在预料之中
一连十天，每日三餐，顿顿有肉，虽然还是在劳作，但是五百六十名士卒，比起刚来的时候，精气神更好了；面色红润，没了菜色
在如今这个时代，士卒的训练，一般都是五天一操，每次训练也只是简单的集合，训练一下配合，闻鼓而进！精锐又要强一些，他们还有阵法即便如此，也很少有体魄上的锻炼，这最主要就是营养更不上
元从禁军虽然也是精锐，但来的时候，秦穆就发现了，他们肌肉并不多，脸色也带菜色，所以才没有一开始就进入训练状态，反而花时间养了一下
这十天时间，也平整出一个训练场，所以第十一天，秦穆开始正式的训练对于训练士卒，其实他并不懂，尤其是军阵配合，秦穆还没有涉猎到不过有一点他记得，士卒最重要的是服从性！
结合另一个世界的见闻，秦穆训练士卒行走站立，并且作为每天必须的一项训练；然后就是体魄和武技
秦家拳法简洁，大开大合，秦穆决定教他们几招，主要还是运力技巧，还有尉迟家的锻体之法虽然不能全盘传授出去，不过秦穆从中分出两种，专门锻炼臂力和步伐因为结合了秦家拳法，又没有使用锤子，因此尉迟宝林也没有看出来
尉迟宝林和程怀默负责训练士卒的配合作战，这对于两个将门之后来说，完全是个小问题
长跑，肌肉拉伸，俯卧撑，仰卧起坐，单杠这些另一个世界经过科学验证的训练方式，当然没有放过，也被运用起来还有呼吸吐纳，基础入门的修建方式，也被加入其中！
经过十天修养的士卒，这才踏入了艰苦训练的日子，他们从来没有想过，会过上每天训练的日子，这种日子在那些武馆学习的人，都很少有过
可惜军令如山，即便叫苦连天，也不得不执行下来！最让他们叫苦的是，每当训练不给力，或者成绩最差的，还得接受惩罚连坐方式的惩罚，让他们不得不加倍努力，以免同一组的人被牵连，毕竟成绩最差的人，吃得也差看着别人大鱼大肉，而自己只能啃饼子，心里总不是滋味
服从性，荣誉感！这是团体之中必不可少的两样，当然！一切必须是良性竞争程怀默他们虽然有些不理解为何秦穆要那么训练，不过他们也没有多想，毕竟对于他们来说，这种强度不算大，而且挺有趣的
一切都在有条不紊的进行，酒楼生意也一如既往的火爆，虽然不少人跟风推出了卤鸡脖子，泡鸡脚这些，不过味道比起如归楼，总是差了一些，因此影响并不大，毕竟长安城，