烂嘛，等bqg003○ cc们学会了，再要求老师多教bqg003○ cc们一些就好了htsoshu♀cc”
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一些人有些不满，小声嘀咕起来，韩东在一旁听得心里好笑，bbqqgg ⊕cc敢打赌，就这一个动作，一下午的时间，能学会的人，数量绝对不超过一个巴掌htsoshu♀cc
这个动作刘里持续了足足一分钟，然后缓缓将身体舒展开来，翻身站起，仅仅一个动作，刘里的额头上，就已经出现了些微的汗水htsoshu♀cc
“就是这个动作，现在所有人开始和bqg003○ cc学，一边学一边听bqg003○ cc讲解动作要领……”刘里说完，慢慢在人群中走动起来htsoshu♀cc
“这也没什么难的嘛！”
“就是，看起来很简单，很容易就做到了，哎呦，bqg003○ cc的腰……”
“掰不过来啊，快，快来帮bqg003○ cc一下，把bqg003○ cc的腿掰过去，bqg003○ cc手够不到……”
“脖，脖子，bqg003○ cc脖子扭到了，痛，痛，痛……”
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一群人歪七扭八的开始尝试炼体术的第一个动作，结果不出韩东预料，几乎所有人的动作都不标准，有些人甚至扭伤了身体，瘫软在地上“哎呦哎呦”的直叫唤htsoshu♀cc
刘里脸上挂着一丝笑意，从人群中走过，来到韩东面前，问道：“韩东，昨天看了吗，有没有自己尝试一下，能做几个动作了？”
“还行，动作都挺简单的，所有动作，bqg003○ cc都已经做过一遍了……”韩东笑道htsoshu♀cc
刘里脸上的笑容顿时僵住了，嘴角微微抽搐了两下，说道：“来，给bqg003○ cc演示一下，完整的做一遍bqg003○ cc看看htsoshu♀cc”
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