在了抵抗身体下滑的上面。这是以人力对抗自然衰落的规律。
如此做的代价，自然是失去了由气血滋养，产生脱胎换骨的作用。
周清目前的身体才十七岁，恰好还处在生长发育阶段，气血滋养，伴随发育，由此肉身蜕变，开始脱胎换骨是顺理成章的事。
若是周清等到快三十岁，才有如今的成就，那么气血滋养，脱胎换骨的效果，便和他无缘了。
若是如此成长下去，再过十几年，他到三十岁，身体停止发育，步入最巅峰的时候，真不知肉身会打下如何浑厚的根基。
周清心情不由激荡，罡劲没有练成的烦恼，由此散去。
“嘘，呵，呬，吹，呼”。
五种脏戏真言蕴藏的奥妙，融入呼吸中，深入脏腑。
行走坐卧皆是修行。
等他将五种发音，完全融入日常生活后，身体蜕变的速度肯定会更惊人，只可惜三焦的“嘿”声，他依旧没有掌握，因此养生主内掌心雷三字，仍是虚化透明，没有任何评价。
距离年底还有几个月，不急，慢慢来。
周清身形在峭壁凸起的平台上闪动，蹦跃，出拳带声。时而虎啸，时而鹤唳，时而鹿鸣，时而猿啼……
他一招招使来，打得空气连声炸响。
虎啸，鹤唳，鹿鸣，猿啼之中又带着轰鸣。
传闻中，有高明修为的道士，能步罡踏斗，发出天雷。周清想了想，如果他的拳法更上一个台阶，轰鸣会更像雷声，岂不就是在施展雷法？
他收拳，不禁一笑。
难怪哪怕前世的一些气功大师，都能哄得那些达官贵人、富商巨贾一愣一愣的，大抵是那些气功大师，有的人真有些本事，再配合小道具，便能产生他练拳的效果，甚至更进一步，接近雷音。
但终归不是真正的神通法术。
接着周清又以五戏真言，配合五禽戏的修炼，内外结合，锻炼五脏六腑。脏腑有种轻微的震荡，好似被轻微的电触了一下，酥酥麻麻。
随后脏腑中，产生一种暖洋洋的感觉。
以往五禽戏产生的热气也有强化脏腑的作用，可效果显然不如现在好。配合气血流经五脏，周清的体质得到改善。
他现在能分清以前修炼和现在修炼的区别。
以前的修炼，更多是侧重开发身体已有的潜能，虽然进步的速度不慢，可是潜力是有限的。
他现在修炼时，更侧重自身潜力的提升了。
他收功，吐气如箭，比以前更为凝练，到了丈许外，才消散在山风中。以前是吐气如练，现在是吐气如箭，差距明显。
伴随他身体素质进一步提升，到了某一天，吐出的气箭，说不定都有一定的杀伤力。
那样的话，更是防不胜防。
他不禁遏制了这个念头。
怎么功夫提升，还想着偷袭呢，浑然没有一派宗师的气象。
不过这法子确实好用。
武学大宗