第212章. 证明
这个时候，蔡东丰已经跟谢鸿明并驾齐驱“加速了”蔡东丰对谢鸿明说道，然后加快了步伐，速度上升一大截，瞬间将后者超越谢鸿明咬紧牙关，也跟着开始冲刺一千米的距离，冲刺了两百多米，的速度再次慢了下来，喘气的速度更快了再看蔡东丰，似乎依旧游刃有余，保持着一个较快的速度，冲到了终点线一分钟之后，谢鸿明才跑了过来，然后摔倒在地旁观的战士们见状，立即跑过来将扶起，然后拖着缓步行走这些人经常会锻炼到极限，处理这种情况很有经验跑了十公里，蔡东丰也累得不行，绕着校场走了一圈，等气息恢复过来了，这才来到雷斌身旁，笑道：“怎么样？跑不过吧？”
自从蔡东丰第一个冲到终点，雷斌便处于不可置信的状态中aoyue9點倒不是认为自己的兵长跑天下无敌，而是觉得一个看似瘦弱的大老板，怎么也不像能跑是十公里的样子，而且速度还这么快雷斌并没有责怪自己手下的兵，反而去安抚了几句因为，谢鸿明已经尽力了，这次的速度超过了以往遇到一个跑的比自己还快的人，给了极大的压力，也让突破了自己的极限水容辉啧啧称奇，问道：“蔡总，平时怎么锻炼的？耐力这么强？”
蔡东丰笑道：“没做什么，就是做操还有，别看不是运动员，但跑步是专业的，的智能手表一直在提示保持一个合适的速度，合理的分配体力”
“做操？”水容辉和雷斌惊讶道，互望了一眼，“做什么操？”至于智能手表，们也知道，但平时基本上没用过“就是热身做的那种”蔡东丰笑道，“别看动作奇怪，但锻炼十分全面、科学，公司的员工都会坚持做，加班都更有劲了”
雷斌还有些不相信，不明白这种看起来运动一点都不激烈的做操，锻炼的效果会比跑步和力量训练还要好“这怎么可能？”水容辉瞪大了眼睛，还以为只是比较特殊的热身呢蔡东丰说道：“这样吧，还会在这里几天，不妨做一个实验找出成绩相近的两支队伍，一支队伍在训练的同时，每天做几次广播操，等过一段时间再看们的成绩”
“好”雷斌点头道如果真如蔡东丰所说，广播操的锻炼效果这么好，那应该在全军推广这个干系有点大，必须要验证充分此后几天，蔡东丰与军区的医生开始沟通具体的细节，闲暇的时候，教一队士兵做广播操刚开始的时候，这些士兵和医神的员工一样，心里不愿意做，感觉有些羞耻但是，坚持几天之后，们发现了做操的好处“对了，们发现那个智能手环，在锻炼的时候还是很有用的，能否专为们士兵开发一款？”雷斌问道特种兵的选拔极为严苛，有科学的辅助手段，可以