盛宴过后，泪流满面我认为……］
“我见了你的鬼了，鲁迅才没说过这种非主流子语录好不好！”易真边骂边爬起来，继续拖着又麻又软的腿往前磨蹭，高科技时代的训练室到底不同凡响，连绊倒在泥坑里的感官都给人模拟的明明白白，像是真的被烂泥糊过一脸
［是吗？］太阿不咸不淡地反问，［我认为这不能怪我，时间过去太久，许多真相和文献都遗失在了文明洪流的深处现在，快跑］
负重长跑考验的其实是身法和内力的配合，若是顶级的高手，运气于足尖，转眼便能掠出上百米的距离，然而易真只是个刚刚入门的小菜鸟，什么轻功都不会，只能尽量用内力在腿部肌肉和脚腕脚趾间流动运行，努力模仿出一点轻功的意思
说起来，这还是托了东海化玉诀的大，如果他真的置身于数千年前的江湖武林，光是内力储备就是个难题太阿曾经为他做过计算，一个普通的内家弟子，要么资质差劲，压根无法引气入体；要么不敢胡来，即便修习出内力，也不能一口吃成胖子，毕竟人是通窍的生物，稍有不慎，那点真气就会散的干干净净
正因为是这样，易真方敢一上来就挑战十公里的负重长跑有自动恢复的内力支撑，前三分之一的路程，他都能奔跑如飞，一步跨出三步的距离，直到后三分之二的路程，负重带来的压力，与肌肉长时间的机械运动，才算真正开始磨练他的身心
脚下的路泥泞不堪，室内瓢泼着一场豪雨，打在皮肤上，噼里啪啦的作痛易真提着沙袋的手臂酸得直抖，腿也在打颤，他一脚深，一脚浅地蹒跚在水坑里
到了这时，内力能提供的帮助已经不多了，体能跟不上就是跟不上大凡武林高手，无不膂力过人、体魄强健，易真既没有力扛千斤的手臂，也没有一日千里的腿脚，难免要多吃不少苦头
［还剩下五分之一的路程］太阿说，［完成负重长跑之后的项目，是基础箭术与毒物属性的分辨课程，请玩家做好准备］
易真说：“我……我擦……”
长跑结束了，手上的沙袋还不能放下，要继续绑在小臂上易真只能短暂地休息半个小时，补充水分，等待训练室的场景转换完成
在太阿的控制下，泥地逐渐消解，露出光洁的地板，排水系统同步开启，模拟暴雨产生的积水渗透下去，很快，一个宽阔的箭术训练场所便出现在易真面前
［如果能占用容鸿雪的专属训练场，你的进度将比现在还要加快30%］太阿说
“想都别想”易真扯掉湿透的上衣，擦干净脸上身上的泥水和汗，换上训练服，“他的人才不会让我进去呢，哪怕可以进，我也不想和他有什么瓜葛”
太阿沉吟道：［相较而言，你们之前已经发生过了多次DNA交融