炼，太极拳是属于老年人的肢体锻炼，这就是区别！
而两者的区别也仅仅就是体现在这里。
但刚才，经过章老的一番讲解之后，许广陵才知道他之前的认识究竟有多错误。其实也不能说是错误，只能说，那个时候，他还没有真正地认识太极拳。
不识庐山真面目，只缘还未入山中。
纵然他把架子打得再正、再稳，也不过就是在山外徘徊罢了。
而此际，许广陵通过之前领悟的宗旨和要义，通过手下现成的架子，正在向着这座名为太极的山中走去。
太极，阴阳。
虽然以前从来没接触过太极拳，但“太极阴阳”这四个字许广陵是听说过的，就算没听说过这四个字，鸳鸯火锅他总算是吃过的。而现在，随着对太极拳宗旨的领悟，什么阴阳、动静、快慢等等要义，悉数如秋天被大风吹卷的落叶一般，乱纷纷地在他的脑海里翻飞翻舞。
准备，走起！
所有的开始动作，都是为了造成对身体平衡的破坏。
所有的中间动作，都是为了在身体平衡被破坏的基础上，最大程度地，引导体内气血的流动。
所有的后继动作，都是为了在引导、顺应体内气血流动的同时，继续扩大身体的不平衡，加强体内的气血流动，并在同时，通过一个个的不平衡，在片断的、静态的不平衡中，不断地导向动态的、整体的平衡。
在这种宗旨的贯彻下，太极拳的所谓三十六式，再不可分，再无明显的一招一式的界限和区别。三十六式？没有三十六式了，只有一式，而且这一式开始之后，就再停不下来。
连绵不断，浪涛相接，一浪接一浪，后浪推前浪，一直向前，翻滚奔腾！
许广陵开始之后，一开始动作还是缓的，但仅仅三五式过后，动作便明显变快起来，而且是越来越快，越来越快，快到好多招式竟然都配合不上他的速度了。那怎么办呢，缓下来？
把速度降下来，配合招式？
许广陵的选择是反过来，不，其实没有选择，此时的他早已处于一种沉浸状态之中，而在这种状态之下，他在本能地“裁剪”招式，以配合他的整体动作势态，于是，继续，继续，继续，速度越来越快，动作越来越离谱，虽然每一个动作里面还是有着那三十六式的影子，但，也仅仅只是影子而已了！
不知不觉，仿佛只是一个瞬间，就已过去了三十分钟。