两人很快就抢完了花枝醉酒这一道血兽肉菜肴。
至于剩下的普通菜肴，两人就不再急切，开始慢悠悠地品尝。
一边吃菜，一边唠嗑。
方远先是点评桌子上的菜肴，然后又开始聊沧河府各地的美食。
对于这些，秦毅知道的并不多。
所以大多是方远在说，秦毅在听。
等到方远稍息，准备换个话题的时候，冷不丁的，秦毅忽然问了一句：
“方兄，这内气武者，和真气武者，到底有多强。”
方远一愣，似乎是意识到了什么。
他夹起一块红烧肉吃进嘴里，沉默了片刻，才说道：
“其实，单就对付妖邪来说，内气武者和真气武者，并不比淬体武者强多少。
内气境的修炼，主要分三个步骤。
第一步，积蓄内气。
第二步，凝练穴窍。
第三步，铸造经脉。
这三个阶段全部修炼完之后，内气武者才能比较方便的使用内气。
这三个阶段若是还没修炼完，虽然也能使用内气，但是，没什么大用。
第一步，积蓄内气。
这一步，主要是从气血中提炼出内气。
内气的用途，其实和燃烧的气血差不多。
灌注到身体的某个部位之后，可以让其爆发出更大的力量。
就是效果上不太好，只能让身体爆发出原来两倍左右的力量。
并且，这种增幅，并不会随着功法的档次而改变。
神功修炼出的内力，也是这种增幅。
而燃烧气血，可以让身体爆发出原来三倍左右的力量。
虽然内气的效果不太好。
但是，从气血中提炼出来的内气，相比于气血，更容易掌控，更容易做一些精细的操作。
再说了，气血燃烧多了，会大损身体，影响武道修炼。
这是拼命的手段，谁会每次出手都燃烧气血啊！”
秦毅笑了笑，没说话。
方远又吃了几口菜，继续说道：
“这种一股一股的内气，是可以用来做一些更精细的操作的。
比如说，凝练穴窍，铸造经脉。
凝练穴窍是铸造经脉的前提。
打个比方吧，铸造经脉就像是搭