杯蜂蜜水，然后吃几块饼干aodu8● cc”
早晨时段，人的血糖正处于低水，平完全空腹运动会消耗大量的血糖，对一些人来说会引起血糖低的症状aodu8● cc
所以，最好起床后先2杯白开水，稀释一下血液，再吃一点点食物即可aodu8● cc
至于吃完早餐后1，2小时之内别想了，对于允儿这种肠胃不好的特别是这样，他醒过来就没兴趣一个人在躺着了，所以干脆起床顺便去做一顿丰富的早餐去，两人晨运完肯定很饿的aodu8● cc
“啧啧，现在才有点专业运动员的样子aodu8● cc”
“啪！”随手给了允儿一下，接着开门就走了出去aodu8● cc
“呀！”
允儿双手捂着屁股大喊，这个幼稚的家伙，都这样大了还怎么幼稚，自己就是被他带坏的，难怪当初看不出来他身体里还有成年人的灵魂，至于是不是自己把他带幼稚的可能性，允儿完全不去考虑的aodu8● cc
等洗漱简单洗漱一下，朴太衍已经端着一杯蜂蜜水回来了，看着另一只手的小包苏打饼干允儿是一脸嫌弃aodu8● cc
“别一口干，慢慢小口过饼干aodu8● cc”
“恩，知道了，哦爸！”
“叫欧巴！”朴太衍瞪眼，允儿理都不理他，指了下穿上的衣服，小家伙已经在骑了，这套衣服是给允儿准备的，他就顺路拿上来了aodu8● cc
允儿做了个性感的姿势：“不准备看我换？”
这次轮到朴太衍理都不理他了，直接进洗漱室准备洗个澡了，至于允儿的诱惑那就算了，她自己哪里还没看过，还没穿上舞台服对现在的自己诱惑力大来着aodu8● cc
等朴太衍洗完出来，允儿早就不见人影了，来到窗户前拉开窗户，眯眼找了一下后，朴太衍就是无语的摇头aodu8● cc
小家伙自己站着平衡车，牵着马绳带着允儿溜圈呢，要不是那边是草地，估计就玩上滑板了吧，想起小时候她溜旺财的样子，不过现在旺财跑不快了，她也心疼旺财来着aodu8● cc
不得不感叹时间过的太快，一晃眼的时间，当初的小奶狗模样的萨摩耶已经都老了aodu8● cc
人的寿命虽然比狗长多了，可是也没多少青春可以浪费aodu8● cc
不在看两人，直接出了卧室，准备下楼做早餐去aodu8● cc
“哟，你老人家也起床了？”
才出门，就看见也从自己房间出来得到姜雪琪，看着对方一身着装朴太衍有点疑惑，他们过来是通知过对方的，所以今天她应该是特意空出来休息在家的aodu8● cc
而现在一身女士的高尔夫着装这是准备打高尔夫玩？家里草