诀第九重心法，一边呼吸吐纳，一边以黑龙虚相牵引水系灵气入体
这样一来，碧水诀内力转化先天真气的速度大增，而他的碧水诀内力本就少，估计最多三天，就能将其彻底转化为先天碧水真气
他修炼了一个时辰后，缓缓收功
这时，他开始凝聚先天剑气，开始打通左手心劳宫穴沟通天地灵气的壁障！
几分钟后，白逸尘就成功的冲开了劳宫穴的壁障，沟通了天地灵气看来起极为简单！
这就起所谓的水到渠成！白逸尘已经在梦中练功房尝试了数百次，早就得出了最优解，此时不过是再来一次！
随即，他再次打通右手心劳宫穴的壁障，沟通天地灵气
这时，他再次修炼碧水诀，发现修炼速度增加三分之二左右，转化先天碧水真气所需要的时间将缩短近半，两天内就能转化完成！
随即，他开始专心修炼碧水诀，如果能够在魔教来袭之前，把碧水诀内力也全部转化为先天碧水真气，对他的战力也会有所增幅！
就这样，白逸尘这一天开始专心修炼碧水诀
到了晚上子时，已经有一半多的碧水诀内力转化为先天碧水真气
随即，白逸尘易容后，悄悄去了一趟明月楼，对青龙会七月十五分舵的人做了一些安排
随即，他返回白府睡觉
夜深，他的意识进入练功房，再次尝试炼窍
这一次，他要打通的是手肘部位的曲池穴
这个窍穴为手阳明大肠经的合穴所谓合穴，就是脉气由四肢末端到了此窍穴，就犹如水从溪流注入池塘这是极为重要的窍穴
他开始凝聚先天剑气冲击左手此穴，十几次尝试后，他成功打开曲池穴与天地灵气之间的壁障，沟通天地灵气
然后，他继续冲击右手手肘的曲池穴
经过数百次的尝试，白逸尘已经对打通两个曲池穴有了十足把握，才停止继续尝试
随即，白逸尘开始尝试打通两个肩膀的肩髎穴，此窍穴属于手少阳三焦经
旋即，白逸尘凝聚先天剑气开始冲击左肩的肩髎穴与天地灵气之间的壁障
经过十余次尝试，便成功打通，天地灵气自动入体
随后，白逸尘凝聚先天剑气，开始冲击右肩的肩髎穴
……
经过数百次尝试后，白逸尘对于贯通两个肩髎穴有了十足把握，才停止了继续尝试
这时，白逸尘开始计算
如果每天打通四个窍穴，只要再过七天，他就能贯通三十个窍穴那时，他的修炼速度将是现在的十一倍，只需要一个多月，就能将先天剑气的修为提升到先天初期巅峰
对于这个速度，白逸尘已经比较满意
他疲惫得意识顿时陷入了深沉睡眠
翌日清晨，白逸尘洗漱过后，吃了早点，开始运功打通窍穴
不到十分钟，白逸尘便打通了两只手肘的曲池穴，引天地灵气入体
随即，白逸尘又花了片刻后