，元气流失，就会越来越累你如果想要入门，首先要做的就是让汗毛竖起，闭住毛孔人猝然受到冷风的刺激，就会毛骨悚然，浑身起鸡皮疙瘩，那就是闭住了毛孔你看我？”
他说话间伸出了手臂秦墨瑶立刻就看见陈扬的汗毛陡然全部立了起来“怎么做到的？”秦墨瑶惊奇的问道陈扬收手，说道：“心无杂念，心意勃发，全身上下都受控制，就是这么简单”
秦墨瑶不由想试一下，可试了半天却是没有任何感觉陈扬呵呵一笑，说道：“其实这种感觉，粗俗一点形容更贴切就是你屎意喷涌的时候，突然一顿的感觉”
秦墨瑶顿时脸红不已，她是个姑娘家，难以接受这么粗俗的形容陈扬又说道：“古时候，许多功夫大家都是传男不传女也是因为，有些东西，跟女人不好形容，不好教”
秦墨瑶颇感意外，说道：“原来还有这么一层”
两人就这样说着聊着，不多时，陈扬居然将二十个鸡蛋全部吃了随后，陈扬就说道：“给我安排睡觉的地方，我要好好休养一番”
秦墨瑶点头，她这就去给陈扬将隔壁卧室的床铺好陈扬进了房间，关门和秦墨瑶道别，随后就到了床上开始运行大日月诀他就在这样的运行过程中，陷入了沉睡这个时候，他的身体机能正在迅速吸收营养，恢复身体机能秦墨瑶也就去洗澡，回去睡觉她和陈扬在一起，感到格外的心安尽管陈扬是男的，她是女的，孤男寡女，可秦墨瑶一点也不担心陈扬会对她不轨在秦墨瑶的心里，陈扬似乎是唯一的真正男子汉！
到得凌晨三点的时候，陈扬忽然从房间里冲了出来，然后就到了卫生间里一顿噼里啪啦的排泄这是因为他今天吃的太多了，如今是将身体里所有的渣滓排出去他的身体里，是没有任何毒素和渣滓的如此之后，陈扬才觉得身体真正的舒畅一夜好梦！
第二天，陈扬一直睡到上午十点秦墨瑶也没吵他，而是去下面的餐馆给陈扬端了母鸡汤上来陈扬醒来后精神百倍，又愉快的喝了红枣鸡汤如此之后，他的身体也就恢复的差不多了秦墨瑶又拿出了一身新衣服给陈扬，说道：“你那旧衣服，我实在是给你洗不干净了这个你拿去穿吧”
衣服是一套清爽的白色运动服，陈扬接过运动服，微微一笑随后也就回房间换了换完衣服，陈扬拿起自己的手机一看手机已经没电关机，他又找秦墨瑶要了充电器充电现在的智能机，充电器都是通用的如此之后，陈扬与秦墨瑶就坐在沙发上开始讨论接下来的行程“陈扬，你打算去云南找玄衣门吗？”秦墨瑶问道陈扬悠闲的喝着一杯酸奶，说道：“当然要去，这是答应白吟霜的事情”
秦墨瑶说道：“什么时候动身？我和你一起去”