始训练bu226ヽcom”王秋月笑着亲了一口萧震，然后开始叠被子bu226ヽcom
萧震撇撇嘴，套上其他的衣服，开始生火做饭bu226ヽcom
他之前路过城镇买了很多蔬菜和肉，都放在空间戒指里也不会坏，毕竟不能一直吃罐头bu226ヽcom
“哥，一会儿咱们先训练什么？”王秋月叠完被子，跑过来帮着萧震弄早饭，问道bu226ヽcom
“先练习负重跑吧bu226ヽcom”
“负重跑？为了逃命用吗？”
“呃…………”萧震被王秋月的想法震惊了bu226ヽcom
不过转念想想也算是，毕竟跑的快更容易逃命bu226ヽcom
当然，他不可能这么回答，就简单说了一遍现代特种兵的训练模式bu226ヽcom
众所周知，特种兵是要进行魔鬼式的训练bu226ヽcom
除了最基础的每天背20公斤重物来回跑，还要进行穿越钢丝网的训练，臂力练习更是不用说bu226ヽcom
还有就是举枪的训练bu226ヽcom
为了让士兵能端住枪，战士都是要举着突击步枪一动不动的晒上两个小时，甚至要在步枪的枪口上用绳子吊着砖头来增强训练的难度bu226ヽcom
而且除了日常的训练和打法之外，特种兵还要练习硬气功和散打等技能bu226ヽcom
纪录片中经常看到特种兵执行任务时要进行高难度动作，和敌人在交战时，近身搏斗也极其很辣bu226ヽcom
综合来说，就是全方位训练bu226ヽcom
而因为萧震也不会武术，他只能先把两人的身体素质提高，以此来弥补其他方面的不足bu226ヽcom
听了萧震的讲述，王秋月心里也微微发怵bu226ヽcom
这种非人训练她真怕吃不消bu226ヽcom
“哥，我不是不想训练，只是你说的这些是不是要建立在有一定基础上的啊？咱俩的体格恐怕没办法一下子承受这么重的训练吧？”
“肯定的啊！咱俩的小身板要真像特种兵那么练，估计就离嗝儿屁不远了bu226ヽcom
一会儿咱俩先跑山，跑跑五公里就回来，休息后再做臂力和腿力的训练bu226ヽcom”
萧震也不敢训练的太狠，不然身体真的吃不消bu226ヽcom
二人用了半个小时吃了早饭，然后就离开了山洞bu226ヽcom
刚一出来，耀眼的阳光就照的俩人不敢睁眼bu226ヽcom
“真不能一直住地下和山洞，暗无天日的，都快赶上老鼠了bu226ヽcom”萧震捂着眼睛，嘟囔了一句bu226ヽcom
王秋月也在旁边“嗯嗯”了两声bu226ヽcom
慢慢适应了光线，萧