阳气者，温暖之气也”
若阳气不足，产热过少，则可见虚寒性病变，表现为畏寒喜暖，四肢不温，体温低下，脏腑生理活动减弱，精血津液代谢减弱、运行迟缓等
发挥凉润作用的气是人身之阴气
阴气具有寒凉、柔润、制热的特性体温的恒定、脏腑机能的稳定发挥及精血津液的有序的运行输布代谢，虽都与阳气的温煦作用密切相关，但都离不开阴气的凉润作用，是阴阳二气的温煦与凉润作用对立统一的结果
若阴气的凉润作用减退，可出现低热、盗汗、五心烦热、脉细数等脏腑机能亢奋、精血津液代谢加快的虚热性病变
气既能护卫肌表，防御外邪入侵，同时也可以驱除侵入人体内的病邪
因此，气的防御作用十分重要气的防御功能正常，则邪气不易入侵
故有“卫气者，为言护卫周身，温分肉，肥腠理，不使外邪侵犯也”之说
若气的防御作用低下，势必不能抗邪，邪气易于入侵而发生疾病，此乃“邪之所凑，其气必虚”
当邪气入侵人体某一部位时，机体正气就会聚集该处，发挥抗御邪气、驱邪外出的作用
因此，气的防御功能正常，则邪气不易入侵；或虽有邪气侵入，也不易发病；即使发病，也易于治愈
气的防御功能决定着疾病的发生、发展和转归
人体内部各个脏腑组织器官都是相对独立的，但是在它们之间充满着气这一物质
气充斥于人体各个脏腑组织器官之间，成为它们相互之间联系的中介
人体之气的中介作用，主要是指气能感应传导信息以维系机体的整体联系
气是感应传递信息之载体
人体内各种生命信息，都可以通过在体内升降出入运行的气来感应和传递，从而构建了人体各个部位之间的密切联系
外在信息感应和传递于内脏，内脏的各种信息反映于体表，以及内脏各种信息的相互传递，皆以人体内无形之气作为信息的载体来感应和传导
例如脏腑精气盛衰可以通过气的负载和传导而反映于体表相应的组织器官；内部脏腑之间可以通过经络或三焦等通道，以气为载体传递信息，加强联系，维护协调
再如，针灸、按摩或其他外治方法等刺激和信息，也是通过气的感应运载而传导于内脏，达到调节机体生理活动协调的目的
因此，气是生命信息的载体，是脏腑形体官窍之间相互联系的中介
气的生理功能归结到一点，主要取决于气具有活力很强、不断运动的生理特性
气是人体的基本精微物质，气的几个生理功能之间可分不可离，互相为用，密切配合，维持了人体正常的生理状态
人体之气，由先天之精和水谷之精所化之气，加之吸入的自然界清气，经过脾胃、肺、肾等脏腑生理功能的综合作用而生成