00米外拼装备，400米内拼有生目标
这个400米障碍十分的难...本身也是非常能锻炼人的训练
它要求军人能奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬，不仅要有爆发力，还要有耐力、协调性、灵敏度，最重要的是能让人变得勇敢果断，以及必要的拼搏精神
障碍训练中，最容易受伤的情况便是临近障碍物时心里产生恐惧，想过又不不想过，步子开始收小，身体突然僵硬，各种机能下降，跑不动跳不起，勉强通过造成危险而这些心理建设在某些程度上，比身体素质更重要
在平地上跑400米对于普通人来说一分多钟再正常不过了，但军人的400米障碍，能在2分30秒内完成就算合格，1分30秒以内可以在比武中拿名次不少军人因为这个科目立功受奖，但也有不少军人因为受伤而告别了训练场，这种高强度的障碍跑，对膝盖、韧带等部位的伤害极大，一不小心就可能落下终身残疾
“跑起来...用们最快的速度...们是要成为如归连的战士，们要知道，如归连是保护公子的存在，所以们必须要是最强的...！”曜宇是这次400米障碍跑的考官
和火生相比，曜宇是鼓励多过谩骂，在曜宇的鼓励之中，那些想要加入如归连的年轻护卫队员们，开始了自己最疯狂的拼命
“啊...！”一个不小心，有人从高处跌了下来，手臂划破鲜血直流
不过，对方却一点没有在意，而是拔腿准备继续
但是这个时候，却有医师过来，制止了的行为
“已经受伤了...不能再继续了？”
战士的眼睛红了起来喊道：“还可以继续，一定要成为如归连的战士...这是娘亲...死前对最大的期望，要保护公子，用的生命...！”
“够了...刘一生....受伤了...不能参加选拔了，退出...”曜宇看着这位战士大声的喊了起来
“呜...呜...！”刘一生大声的哭了起来，那是真的伤心了
不远处，许绍阳将这一幕看在眼里，知道刘一生，这是的战友，两人虽然不同寝，但是离的也不远，刘一生是由娘亲给带大的，刘一生的父亲早早的战死沙场
刘一生的娘亲含辛茹苦的将刘一生给带大，要知道一个寡妇带着一个幼子在这个古代生活是有多难，刘一生的娘为了刘一生吃了很多的苦，所以也得了很多的病
好在刘一生的娘亲在要离逝前的一段时间，在敦化坊过了一段惬意的生活，这也是刘一生感激李佑的原因
“娘...儿子对不住您...儿子对不住您...！”刘一生放声大哭，这一哭将很多被刷下来的战士都给弄哭了
薛仁贵来到这里看到这个场景，心中微微惊骇，自己的五弟居然得民心如此，要