聊俩小时也愿意
主要是考虑到话费贵，聊太久是给杨浩增加负担
“周日休息......”
田蜜心里已经有了打算
另一边
杨浩坐回桌子前，开始看书
早上
杨浩六点钟起床洗漱
然后就来到了田径场
来的时候，只有李长远和助教在
其他学生都还没到
看到他，李长远笑着打招呼：“来的挺早，昨天睡的怎么样？”
“我不认床，在哪都能睡的很好”
“那就行，练体育，休息占一半，休息好才能减少伤病，提高训练质量”
杨浩深感认同
这也是他选择读帝都大学的原因之一
高水平运动会的培养模式跟专业运动员有区别，该上课还要上课，该过周末过周末，训练强度和训练量都没那么大
这能在很大程度上减少伤病的发生
杨浩不希望自己未来满身伤痕，一旦有了资本，就会给自己找个按摩师，高强度训练后，按摩放松肌肉，对身体有好处
很快
丁小虎和王超那几个人也来到田径场
大家沿着跑道开始跑圈
助教在一旁负责数圈，防止他们偷懒
400米的标准跑道看似不大，但两圈跑下来，身体就开始热了
就在这时，排头的丁小虎开始加速
王超他们也跟上节奏，紧跟在后面
杨浩有些纳闷，平时早上都这么跑？还是说昨天的下马威没有成功，今天再来一个？
不管是哪种情况，他都不怂，加速跟上
场边
李长远看到这种情况，嘴角露出笑容，说道：“看来这几个小子想给自己找回点场面啊？”
“那我要不要提醒一下他们别太过了？”
“不用，跑圈儿嘛，就让他们跑吧，我看谁先撑不住”
于是两人饶有兴致地抱起胳膊，想看看这场跑圈大赛谁会是赢家
跑道上
带头的丁小虎有意无意的变换着节奏
但无论他们怎么跑，杨浩始终保持稳定，不会突然加速或者减速
因为长跑和短跑不一样，节奏非常重要，一旦节奏乱了，体能就会消耗的非常快，一会儿就撑不住了
场边
李长远脸上露出欣赏的神色：“杨浩的节奏很稳啊，看来虎子的策略失效了，而且还乱了自己的节奏，偷鸡不成蚀把米”
闻言，助教兴致勃勃道：“你说虎子，王超和李浩他们三个，谁能撑到最后？”“赌一包烟吧，我赌杨浩！”
“好，我就赌虎子，虽然杨浩成绩在虎子之上，但论耐力，肯定比不过”
助教信心满满
3圈
4圈
年龄最小的老七第一个撑不住了，从队列中掉了出来
大口喘着粗气，额头上的汗不断往外冒
平时慢跑10圈都没问题，但现在的速度太快，体能消耗太大，他根本顶不住
此刻
正在跑的7个人也都不好受
尤其是排头的丁小虎
因为一开始不断变换节奏，消耗了不少体能，现在已经感觉很吃
点击读下一页,继续阅读 阿黑黑黑 作品《只和修为最高的人做朋友》第41章 吐了