能开发到了极限，对全身所有的力量把控，都已经达到了入微的级别，
所以，如果他修炼《大晋武录》的话，不光是皮肤防御力变强，他的力量也将会变强，因为他身体细胞的本质提升了！
同样的两个杯子，前者是增加了水量，后者是变大了杯子本身，姜明现在水量足够，杯子也已经满了，需要的就是增加杯子的容量，以装更多的水，
想到这里，他立马迫不及待的盘腿坐在床上，等心情平静下来后，开始按照《大晋武录》上的呼吸法，修炼了起来，
九呼一吸，六呼一吸，三呼一吸，一呼三吸，一呼六吸，一呼九吸......
通过《大晋武录》上的呼吸之法，姜明明显感觉到自己的胃，竟然开始快速的蠕动了起来，进城前吃进肚子里的饭团和肉干，以飞快的速度转化成能量散入全身上下，
不到半个小时，姜明就直接从修炼状态中退了出来，不是因为别的，主要还是被强烈的饥饿感，打断了呼吸的节奏，
不过以他对身体的掌控，的确感觉到自己身体的力量似乎增长了一些，效果非常显著，
“难怪王伯他们那些人，在森林中从不修炼，照这个消化速度，肚子饿的太快了，看来平民百姓想要成为强大的武者，的确是不容易啊，不说药材，光吃就吃不起了！”
姜明暗自感叹了一声后，便下床来到了房间门口，
“小二，小二？”
“来了，这位少爷，您有什么吩咐？”
披着毛巾的小二，听到姜明的呼喊声，连忙从楼下跑了上来，
“去给我准备一些食物送上来，要荤油比较大的，尽量快一点！”
姜明扔了一锭银子给小二，吩咐道，
“好嘞，我懂，少爷您稍等，马上就给您送到！”
小二一听姜明的要求，就知道是武者修炼所需，满心欢喜的接过银子，答应道，
回到床上，姜明打开了那本据说是镇上第一高手的成名绝招《追风九刀》，开始慢慢看了起来，
两分钟后，姜明一把将《追风九刀》扔在了地上，
“呸，什么破招，简直辣眼睛，还卖五十两一本，奸商！”
他大致翻了一下那本《追风九刀》，招式简单，破绽一大堆，连王伯的《大剑十三劈》，姜明都觉的比这《追风九刀》好了不只一筹，
其实，姜明不知道，这本《追风九刀》的确是这个镇子里最好的刀法秘籍了，五十两的价格对于这个世界的人来说，还是值得的，虽然那书店老板长的一副奸商样，但是的确没有骗他，
至于为什么姜明会感觉到这《追风九刀》招式垃圾，那是因为一个镇子上，武者本就不多，哪来什么真的好东西，
再说，这个世界和少林寺世界不同，少林寺世界，大家力量相差
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