第789章 升级版的横练之法
横练之法总共分为三个部分，这已被陆羽熟知bqgde♜de
先是以扭拉伸展旋等等动作，刺激气血流通；其后再以特定手法击打身体各处，震荡肉骨气血；最后就是呼吸吞吐发声，震荡五脏六腑，达到锤炼肉骨内腑的奇效bqgde♜de
若是辅以真气，那么修炼效果就将以呈几何倍数递升bqgde♜de
而随着肉骨强度增加，消耗的真气也相应增多，以至入不敷出，这就是目前陆羽面临的窘境bqgde♜de
为此，洪武改变了三个月以来的修行方式，那就是跑，可是一直理解不了洪武的深意bqgde♜de
直至前一刻，突然灵光一闪，想到了最为关键的一点bqgde♜de
似乎从未想过，单纯地利用真气震荡肉骨内腑！
而是把真气以被动的方式，以横练之法修炼bqgde♜de
如果不使用横练之法，而是以跑的方式，震荡全身肉骨内腑，又会如何？
洪武不在身边，无法给提供任何意见，所以要证实这个想法的可行性，必须亲自实践bqgde♜de
无法预见这么做有什么后果，但是在心底深处似是有个声音告诉，值得一试bqgde♜de
心念一动，陆羽就准备试试，然而很快，就无奈苦笑bqgde♜de
以目前现在这个状态，应该是无法再跑出多少里了bqgde♜de
况且，以这副半死不活的姿态，去印证一件事，恐怕也得不出一个好的结果bqgde♜de
“休息，先得休息一下bqgde♜de”
陆羽念念叨叨，目中却闪烁着慑人心神的光芒bqgde♜de
......
不愿，不愿bqgde♜de
还是不愿bqgde♜de
虽然只有短短两天，但是蒋汉义的心中非常不愿bqgde♜de
或许就连自己的都没意识到，哪怕是还没遇见陆羽之前，在外门被强逼着做牛做马，也从未试过这般不愿bqgde♜de
小师叔既然非要死脑筋修炼横练之法，那就修炼好了，为什么要把也拉下水啊！
打心底里认为，是陆羽剥削了的修炼时间bqgde♜de
横练之法，有什么好修炼的？
难道之前修炼了三个多月，成效如何小师叔没看到？
为什么还要修炼下去？
那也就罢了bqgde♜de
好不容易在内门积累起来的人脉，恐怕就随着陆羽这场毫无意义的修炼，统统付诸流水bqgde♜de
这与内门弟子的感情一旦疏淡，争取回来可就难了bqgde♜de
是的，小师叔没有说过，非得陪同出来，甚至还叫留在峰上bqgde♜de
但这还用明说吗？一不在，自己留在峰上，不是等着被人赶下
山去？
居