开始习武，赵明德试了试罗长风的身体素质，发现他虽然没练过什么武功，但底子相当不薄。
罗长风在复仇前学过一年散打，虽然功夫算不得高，但怎么出拳，怎么踢腿，基本的进退趋避步法都已经掌握。
故而赵明德也就略过了打基础的扎马步、练冲拳阶段，直接开始教他拳脚功夫。
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