延寿，其大要在于还精补脑huaben8☆cc可见，古代也很注重采阴补阳huaben8☆cc但那时候的出发点是好的，男女同乐，而不是只顾及自己一时之快huaben8☆cc
王猛看了这所谓的采阴补阳之术后，乐了huaben8☆cc这不是《养性延命录》里的记载吗：深内勿动精，思脐中赤色大如鸡子，乃徐徐出入，精动便退huaben8☆cc一旦一夕可数十为之，令人益寿huaben8☆cc男女各息意共存之，惟须猛念huaben8☆cc
而那夺精术是大宋张君房所著的《云笈七签》中的记载：第二初以甲子上旬，直开除之日为始，以生气之时，夜半之后，勿以大醉大饱，身体不精，皆生疾病也huaben8☆cc当精思远念，于是男女可行长生之道huaben8☆cc其法要秘，非贤勿传，使男女并取生气，含养精血，此非外法，专采阴益阳也huaben8☆cc若行之如法，则气液云行，精醴凝和，不期老少之皆返童矣huaben8☆cc凡入靖先须忘形忘物，然后叩齿七通而咒曰：白元金精，五华敷生，中央黄老君，和魂摄精，皇上太精，凝液骨灵，无上太真，六气内缠，上精玄老，还神补脑，使我合会，炼胎守宝huaben8☆cc祝毕，男子守肾，固精炼炁，从夹脊溯上泥丸，号曰还元huaben8☆cc女子守心，养神炼火，不动，以两乳气下肾，夹脊上行，亦到泥丸，号曰化真huaben8☆cc养之丹扃，百日通灵huaben8☆cc若久久行之，自然成真，长生住世、不死之道也huaben8☆cc
王猛刚才只是强行记忆，并未细看huaben8☆cc此时看吧，哭笑不得huaben8☆cc
“靠！这破玩意，这药老还当宝似的？书店有的是huaben8☆cc真是服了huaben8☆cc”王猛很是无语huaben8☆cc
王猛又看了夺灵术和转灵术，又是苦笑连连，实际上这两种功法就是迷信中的下毒夺魂术！在旧社会，有人认为，不仅人有灵魂，宇宙万物皆有灵魂huaben8☆cc山峰、河流、树林、花草、飞禽、走兽都有灵魂huaben8☆cc万物之灵互相关联，又可以相互转化huaben8☆cc可以夺福、夺灵、夺一切huaben8☆cc
王猛看完，冷笑一声，直接那这段记忆抹除huaben8☆cc
“神马玩意！“王猛彻底无语了huaben8☆cc从药老保留此册子上，王猛咋感觉这药老不是好饼呢？
不过，王猛倒是想起了自然界里的会夺精术的虫子，比如说毛虫寄生蜂，蟑螂寄生蜂，蜘