贺彬、赵晓芳三人
在先后做完这几人的大部分任务后，除了任务经验之外，他还有另一个重要收获
他发现，对任务NPC越是重要的事情，他帮忙完成后获得经验值就越多
所以，张瑧觉得以后他或许可以在某些对他友好的人陷入困难时，将其转化为任务NPC试一试
这样既能帮到朋友，又能一次赚很多任务经验，何乐而不为呢？
“看”过黄点数目和经验条，张瑧随即又注意了下能量条
他的能量条还有近半红色能量，这都是赤身丹的功效
六月初他吃了一枚赤身丹，能量条就被红色能量充满，持续一个多月才开始减少
这第二枚赤身丹他吃了虽然不足一个月，但却只剩下不足半条了
一则因为他是第二次使用赤身丹，获得的红色能量难免减少；二则因为他8月里勤练《八大筋功》，到底更加地消耗炼体能量，纵然有相关秘药辅助，仍用去不少赤身丹为他储备的红色能量
不过，两枚赤身丹所蕴含的炼体能量虽然被消耗了，张瑧得到的好处却也是实实在在的
身体淬炼度的提升先不说，只看外表，他就比当初昏迷后刚醒来时好了很多
那时，他几乎是一种病态的精瘦——皮骨之间都是肌肉，几乎没有一丝脂肪
炼体的人都知道，脂肪也是人体必需的一种组织，否则人类就不会进化出脂肪只有那些多出来的脂肪，才应该被减去
所以，当初在炉石镇刚醒来的张瑧是很不健康的，真的需要静养
后再在第一枚赤身丹的滋养下，到参与六大武院统一考核时，他就基本恢复到接近正常的精瘦状态了
但对于一个武者来讲，精瘦本就便是最好的状态——真正好的状态是不动用身体力量时，外表乍看起来和普通人没太大区别
就好比张瑧现在，身上虽然有肌肉的轮廓，但并不夸张，而且十分流畅，看起来带着一种自然的美感
不过，系统界面下方所显示出的他六大身体组织的淬炼度，却表明他现在的实力较一月前增加了不少
具体数据如下——
肉：四炼80（加号亮黄）
筋：一炼40（加号灰暗）
骨：一炼29（加号灰暗）
皮膜：一炼23（加号灰暗）
脏腑：一炼1（无加号）
骨髓：——（灰色）
张瑧记得清楚，他自从炉石镇属性后，到来北斗武院上学，身体淬炼度几乎没提升过
但过去这一个月，他没利用系统加点功能，全靠自身勤练加药物辅助，就让筋的淬炼度提升了12，骨的淬炼度提升了3，皮膜的淬炼度提升了
就连他没主动去锻炼的肉组织，肉的淬炼度都顺带着提升了10！
这还是因为他炼体天赋一般，又受气血虚浮拖累，进步速度一般的原因
如卓云那样进步快的，这一月筋、骨、皮膜淬炼度的提升