加上循行四肢为大周天xiuxi8点com
据道家记载，一个人在精通吐纳之法后，身体内会形成一股气体，称之为真气，这个时候就是说吐纳之法有所小成xiuxi8点com
在人类的脐下小腹部，有一处地方称之为正丹田，亦可叫做气海，这里就是真气的聚集地xiuxi8点com一个人修炼出来的真气强弱，大小，都和丹田有着极为重要的联系，人的真气越强，丹田储存量就越大xiuxi8点com
而最为奇妙的说法是，当一个人身体的真气修练到了一定的程度，真气便会凝结成液体，液体结成固体，最后固体爆裂，化作一个新生的自我，再往后就是渡劫成仙xiuxi8点com
这无疑是一个极为困难的过程，据师父张守清讲，修道之人主修的是长生和成仙，如果他们坚持下去，或许有一天终会成仙，但是这些张紫宸都不太相信，因为这个世界从来就没有神仙的存在xiuxi8点com
张紫宸抛弃这些杂念，开始让丹田处的那股细小的真气流动，真气非常听话，沿着那些经络，就像是电流一样，在人体内的流动xiuxi8点com张紫宸每次轻轻的呼吸一口大自然的空气，似乎都能吸收那么一丁点的自然之力，让其化作一点光芒，融入真气的运行当中xiuxi8点com
真气的增强，是一个十分漫长的过程，但是张紫宸对这些并不着急，因为人的一声注定是生老病死，张紫宸从不奢望能够有长生和成仙的念头xiuxi8点com
修炼这种周天搬运法门，只不过是为了强生健体，为了能够在抓鬼的时候有一份力气罢了，其他多余的他想都没过过，因为成仙成佛，可都是传说中的事情xiuxi8点com