半功倍，而五行升仙经则加剧了五灵根修炼慢的特性，慢上加慢，慢到你无法想象，当然了，正是由于修炼慢，才能打牢基础削弱瓶颈，也正是因为修炼的久，威力才能远超同期修仙者
缺点二，金属性的灵气稀少根据五行散人所说，这五行升仙经就是吸收天地中的五行灵气，以达到平衡稳定，五种属性的灵气互相配合又互相制衡，所以到筑基以后就必须保证金木水火土五种元素在体内的平均，其他都好说，最让人头疼的是，金属性灵气空气中没有，一般地方也没有
五行散人给了个建议，吸金属性灵石里边的灵气叶空苦笑，他到现在灵石啥模样还没看过呢，如果吸金属性灵石修炼，那得要多少灵石？必定是个天文数字呀
五行散人也知龗道搞那么多金属性灵石确实吃力，他又给了第二个建议，炼化一座金属性灵石矿的矿脉，那就有了源源不断的金属性灵气了
叶空更是摇头，你把人家灵石矿的矿脉给挖了，断了别人财路，那不是自己找死嘛？还不如想办法搞灵石呢
“练还是不练？优点是威力大、无瓶颈，缺点是速度慢、花灵石多”叶空低头琢磨着
不过他很快还是有了决断，“练！现在还有其他选择嘛？按万玄真人说我这种资质一生都要停在炼气前期，人家五行升仙经都保证我成功筑基了，速度慢一点就慢一点吧”
叶空既然有了决定就不再耽搁，立即盘腿坐好，又把修炼的方法默念一遍，这才把书塞进内袋，双目一闭，手掌平放，开始修炼起来
修仙者的境界分为上中下，下境界为炼气、筑基、金丹、元婴、化神等五个境界，中境界为炼虚、合体、大乘等三个境界，而到了最龗后上境界，那就只有是最龗后一个渡劫了，如果成功渡过天劫，那就可以飞升仙界，与天地同寿了
还要说明一下，每个境界中，又分为十层，一二三层叫前期，四五六层叫中期，七**层是后期，到了十层就是大圆满了
此刻的叶空也不想太多，目前只有先向着第一个目标……筑基努力，就好象一个马拉松运动员，万里长跑，终于迈出了第一步，他不知龗道未来都要有什么样的路要走，他只知龗道既然上了这条路，那就必须埋着头，咬着牙，往前冲，永不回头
修炼和打坐并不一样，但是也有所联系
上次叶空自己胡乱修炼，费了九牛二虎之力，才进入了入定状态，而今天就不同了，他刚开始修炼就可以感觉到空气中的灵气向自己汇聚而来，那什么阴风，寒冷的感觉顿时都不见了，仿佛被暖洋洋的水流包裹，非常舒服，他很快就自然进入了入定状态
让人不可思议的是，最先开始吸呐灵气进入身体的部位……竟然是手掌