了解
内气生，游走周身，经皮肉筋骨脏髓，这是气与体的结合
气入筋骨皮的过程为外炼，气入脏髓血，是内炼三元，这个过程并不是一蹴而就，也是长时间的温养，潜移默化，但能否跨入下一个境界，跟内力多少却没有多大关系
有的人二十可以炼髓大成，有的人七老八十，还停留在炼脏，甚至皮肉也是有可能的
“嗯？”
感悟着张昊昊的内力气息，安奇生突然心头一震，想起了孔三：
“气入髓，换血的过程需要百日，又称百日关！孔三销声匿迹已经近三个月，是要换血！”
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内气生，游走周身，经皮肉筋骨脏髓，这是气与体的结合
气入筋骨皮的过程为外炼，气入脏髓血，是内炼三元，这个过程并不是一蹴而就，也是长时间的温养，潜移默化，但能否跨入下一个境界，跟内力多少却没有多大关系
有的人二十可以炼髓大成，有的人七老八十，还停留在炼脏，甚至皮肉也是有可能的
“嗯？”
感悟着张昊昊的内力气息，安奇生突然心头一震，想起了孔三：
“气入髓，换血的过程需要百日，又称百日关！孔三销声匿迹已经近三个月，是要换血！”
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