啊
“看什么看？”水月儿脸上一红，娇声说道要是她现在说出她和徐然的关系，恐怕能把这些人吓死
她们敬重的和崇拜的徐然老师，和她是那种关系，以后还会成为她的丈夫
不过暂时她还是会守着这个秘密她现在还配不上徐然，等她水月儿将实力提升起来了，才会堂堂正正的做他的女人
“好了，大家安静一下，不要给徐然老师留下不好的印象”水冰儿拍了拍手，颇有大姐风范的说道
今天的水冰儿用一个紫色的发带将脑后的长发束起，绝美的面颊上带着一丝娴静
“徐然老师”见徐然来了，水冰儿赶紧屈身行礼其他几女也跟着一起行着礼
“嗯”徐然点头，眼神在七女身上看了一眼
“你们先做个介绍吧，正好有些人我还不认识”徐然说道
“天水战队队长，水冰儿”
“天水战队副队长，雪舞”
“……于海柔”
“……沈流玉”
“……顾清波”
“……邱若水”
“水月儿”
几女快速的做了简短的介绍，徐然也瞬间这些名字记在了心里天水学院七女的天赋都算是不错了都具备水系或冰系武魂，都是这种属性魂师中的佼佼者
她们所缺少的也只是机遇而已
“今天的训练很简单这是你们的训练手册，你们记下里面的内容，按照上面的提示训练即可”徐然说道，将训练手册发到她们的手里，与此同时，训练场上还出现了大大小小数十个健身球这些健身球大的有一米三左右的高度，小的也有二三十厘米的
他要教水冰儿她们的自然便是球操
健身球操和瑜伽一样，能够很好的训练女孩子的身体在地球上，健身球操和瑜伽一样，都是极其受女孩子喜欢的运动
本来徐然是准备直接教水冰儿她们瑜伽的，但是现在他和水冰儿她们才不熟直接教她们瑜伽似乎不太好当时他教竹清她们，那是竹清本就是他的女人，自然不用顾忌什么
不过健身球操也是一样的，虽然相比瑜伽少了几分刺激，当时却更有了几分美态女孩子玩耍健身球可是别有着一份滋味的
“徐然老师，这……这有什么用啊”见到手册里的内容，几女都忍不住有些害羞虽然健身球相比瑜伽，各种极限动作要少很多，但是对于她们这群女孩子来说，还是有些不好意思
她们在天水学院，连男孩子都很少见到过要是在男孩子面前做这些动作，她们自然会感到很羞耻
“健身球的主要作用是训练人体的平衡能力，增强人对身体的控制能力，对提高人体的柔韧性和协调性，对人体的心肺等器官的功能还有很好的帮助作用……”徐然说道
“水冰儿，雪舞出列，你们作为队长，先起个头”徐然的眼神在水冰儿和雪舞的身上打量着水冰儿和雪舞的容貌和身材都是极好的，两人不