你坐就坐，哪那么多废话！
挣扎几秒钟后，钱龙小心翼翼的骑到白老七的后脊梁上wlbb ¤org
把脚抬起来，盘腿！白老七昂头催促wlbb ¤org
等钱龙完全坐好以后，白老七吐了口浊气，一下接着一下做起了俯卧撑，也不知道这家伙的两手究竟有多大力气，即便身上多了个人，他的姿势仍旧没有半点变形wlbb ¤org
很快他的额头开始冒汗，晶莹的汗珠子顺着他的脸颊滴滴答答的滑落，刚开始时候，汗珠子打在地上，眨巴眼的功夫就挥发掉了，可随着白老七脸上身上的汗珠越淌越多，我惊愕的发现地上真的开始慢慢形成一个人形的轮廓wlbb ¤org
我咽了口唾沫，小声呢喃：怪物，流汗的速度竟然比蒸发的还要快wlbb ¤org
感觉也就半个多小时的时间，白老七的身上形成一个特别清晰的人形，他示意钱龙下来，随即继续端起自己的碗勺，分别打量我俩一眼，笑问：服不？
服！妥妥的服！我甚是崇拜的狂点脑袋wlbb ¤org
钱龙贱不溜秋的干笑：白哥，你这身子骨怕是有点虚吧，爱出汗的人都是肾脏不太好，肾脏不好的人，建议少吃肉，真的，以前我学过医wlbb ¤org
白老七哈哈一笑，从他碗里挑出来几块肉递给钱龙wlbb ¤org
钱龙马上跟恶狗扑食似的塞进嘴里，边咀嚼边嘟囔：真香，白哥你别多想哈，我不是贪吃，是真心在乎你的身体wlbb ¤org
我们和白老七不光早上的伙食不一样，就连午餐也是天壤之差，同样是白米饭，我俩的配菜是炒的比石子还要硬的黄豆芽，而白老七的碗中不光有肉有虾，还要很多比较新鲜的蔬菜wlbb ¤org
不怪钱龙嘴馋，说来也奇怪，在外面可能没有任何感觉，可在里面真的会让人变得很馋，想吃的要命，要不是碍于面子，我早就跑上去跟钱龙抢食了wlbb ¤org
滚犊子，别打岔wlbb ¤org我踹了钱龙一脚，讨好的坐到白老七旁边问：白哥，除了这种方式，您还没有更快的方式提高身体素质了？
白老七想了想后摇头：在外面的话，还要八九种方式，但在这里头没有，想要比别人强，那就得不停的练，出的汗越多，进步的越明显，用这种方式练，我保证最多十天，就能出成效wlbb ¤org
我若有所思的昂着脑袋沉寂几秒钟后，马上大口大口的往嘴里扒拉饭，边吃边朝着钱龙吆喝：赶紧吃，吃完了给我当陪练wlbb ¤org
白老七捧着碗，像是说给我们听，又像是自言自语一般的呢喃：现在很多人都喜欢今天撒天就赚钱，后天恨