玉简抛给刘星。然后说道：“与其关心虚陀山里的危险，不如先将你自己的根基凝练扎实一些。这是法力压缩和神识凝练的法门。如果你不是修炼了古法功法，能突破炼气期壁垒，我都懒着和废话”。
“不过，如果没有进阶练气十二层以上修为，你是没资格去闯虚陀山秘境的。别指望你的这只灵兽，虽然你小子走了狗屎运，和这只幻灵鹿结下了共生契约。但虚陀山的禁制，会将二阶以上生灵排斥在外”。
陈风看了对方一眼，将信将疑地用神识探入玉简内：丹田筋脉受限于人的天资根骨，所能容纳法力有限。如若聚气成丝...如潮如浪...宛若旋涡。神识生于眉间印堂之后...是为神魂根本所在...
这是精炼法力和凝聚神魂强度的法门！按宫烈宏的叙述，修炼者平常如果频繁使用神识和法力去练习法术，或者长期炼丹炼器，也能起到磨炼精纯的作用；只不过，这种精炼的方法，是以水磨工夫的方式，效果只比同阶普通修炼者高出一成左右。
而用宫烈宏的传承精炼方法，则可以增加三至四成法力和神念。这就非常了不起了！难怪他说，非核心弟子根本得不到这样传承。更奇妙的是，这里面还是收敛自身修为气息和隐身秘术。
“怎么样？，就凭着这两个法门，你进阶筑基期的几率会增加二成”。宫烈宏傲然说道。
陈风反问道：“你不怕我拿了好处，却再也不来此地？”。