第50章 天一贞水孕莲升品观想法
第50章天一贞水孕莲升品观想法
“既然有魂，为何多年不入梦来？”
李郸道也惊了，老爷子竟然也是浪漫情怀之人21byw点com
好在李郸道立马道：“不一定是，可能是这张床沾染了些奶奶的气息，作怪21byw点com”
老爷子叹息一口气：“你莫是哄骗你老子我，叫我神伤21byw点com”
李郸道不说话了21byw点com
随后就是起来吃晚饭了21byw点com
吃完晚饭，就是睡觉，李郸道正好要思考如何入定，修练何种静功，思考将近一晚，才慢慢睡去21byw点com
第二天一早老爷子又要李郸道习武，或许是提起了王秀英，李老爷子今天格外严格21byw点com
把李郸道操练：“你来调侃你老子我？”
李郸道有委屈无处说21byw点com
好在还是给吃饭的21byw点com
李郸道按照李老爷子的标准锻炼，一杯清水下肚，就要拉干净来，吃完饭还要站直，老爷子说站一会容易消食21byw点com
不过说，老爷子这吐纳呼吸之法，还真是有点用，比昨天轻松一点21byw点com
李郸道此时站着也开始冥想21byw点com此静功不是说你必须要盘坐冥想，五心朝天，所谓坐卧站立都可入定21byw点com
入定有些像是发呆，随时都有可能进入21byw点com
李郸道这之前大学军训的时候，烈日下，感觉多站一秒都站不下去了，但一发呆就发现时间过得飞快21byw点com
上数学课，认真听，时间慢，一发呆，下课了21byw点com
古瑜伽术也是有这样的，说肉体的痛苦和心灵的感觉分开21byw点com
如此忍耐各种肉身上痛苦，达到精神上升华21byw点com
各个宗教都有所谓的苦行僧21byw点com往往还都是大德之人，倍受尊敬，反而是那种在教堂，寺庙里面收香火钱的，被骂的居多21byw点com
李郸道这套也算是转移注意力大法21byw点com
李郸道观想的方法，被称为莲花涅槃法，又叫天一贞水孕莲升品观想法21byw点com
观想自己是一颗莲子21byw点com掉落天一贞水之中，不断下沉，越沉越暗，克服心中对水淹，对黑暗的恐惧，卧入淤泥21byw点com
观想自己开始发芽，生根，莲茎一直往上生长，和刚刚下沉就是完全相反，长出水面，突破水面的那一刻就是感觉飘飘然，好像呼吸不顺畅，快溺水而死的人得到了新鲜空气，陷入黑暗的盲人，重见光明21byw点com
莲子开枝散叶，舒展张开，于天一