食气者神明而寿一个物种有多大的成就，与他吃什么有很大的关系”
陈扬微微一凛他不是常人，所以对程建华这句话有很深的感触
那兔子，马儿，猪是吃草的所以注定是愚笨，待宰的
那狗与狼是吃肉的，所以就智慧一些
那人是吃谷的，所以智慧而巧
但是常人吃五谷杂粮，身体里就有毒素，一般活到六十岁后，身体机能就不行了但如陈扬这些高手，长期能将身体的毒素排出去，所以到了七十岁，依然能健步如飞
至于食气？传说中的道士，和尚能不吃不喝，当是神仙一般的人物
“何为食气？”陈扬不解的问道
程建华说道：“传说中的道家高手，能够朝饮露水，吸收日月精华之气他们吐气成剑，缩地成寸，一日千里当然，这些都是我们的道听途说在我和祖师爷的理解里面，食气便是食丹炼丹炉里炼的丹是各种人体所需的营养精华，没有任何杂质如此一来，我们长期服食丹药，自然神明而寿我们食丹是为了长寿，实际上，你们武道高手，到了一定的境界后，就必须服食某种丹药因为那个时候，普通的食物无法补充你们的营养但是那种丹药，我们不能吃因为我们的身体不够强悍，承受不住其中的营养”他顿了一顿，又说道：“李阳与龙玄之所以愿意跟着我，还有一个原因那就是他们希望将来我给他们炼丹”
陈扬若有所思，他幼年时听师父说过某些高手，一天能吃下一头牛那都是因为身体所需营养太多但是一头牛吃下去，杂质太多了，很是不便如果有那些神奇的丹药就好了
陈扬暗道：“武道这条路，要走的路还太长了自己还需要慢慢摸索啊！尤其是要和道家多接触”随后，他突然醒悟过来，嘴角顿时苦涩还摸索个屁啊，自己都活不过今晚了
“还有什么要问的吗？”程建华见陈扬不语，问道
陈扬摇摇头，但马上又道：“秦墨瑶现在何处？”
程建华说道：“她被关押在一个外人接触不到的地方等今夜过后，她的生命也会走到尽头”
陈扬多看了程建华一眼，说道：“你不提前杀她，是不是害怕今晚有变数然后好以她来牵制我？”
程建华淡淡一笑，说道：“这是我的个人习惯，纵使万无一失，也要给自己留条退路”
随后，他便站了起来，说道：“好好享受这最后的时光吧”
他说完便离开了炼丹房
那炼丹房的大铁门关上陈扬闷哼一声，他的内脏疼痛到了极点
身体的糟糕程度超乎了想象，肝脏正在内出血如果没有及时治疗，这样下去，自己也是会死的
陈扬今天一天都在苦苦支撑，苦苦煎熬这样的身体状况想要逃出去，简直就是痴人说梦啊！
时间一分一秒的流逝
转眼之间，就到了晚上十一点半
这时候，外面