“增加修炼的时间，增加修炼到强度。”
孙默给出了建议。
“老师，他修炼的时间已经很长了。”
王刚欲言又止，但是他的室友和他关系不错，所以忍不住开口了：“他再增加修炼时间，搞不好会把身体练坏的。”
“每天修炼七个小时，对于你这个年纪的学生来说，可能是多了，但是对于你，不够，你的身体承受力更好，所以需要更高强度的修炼。”
孙默解释。
“承受力更好？”
全教室的师生都看向了王刚，有些人甚至想喷一句，这个家伙这么瘦，你是哪只眼看出他承受力好的呀？
不用孙默回答了，因为王刚就像遇见鬼了似的，神情惊悚的看着孙默，尖叫出声。
“你怎么知道的？”
自己练功的时间，是以前询问一个老师后，拿到的，所以他一直按照七个小时来训练，这个时间就连室友都不知道，孙默是怎么知道的？
脑子反应的学生，还不知道发生了什么事情，而反应快的，已经唰的一下转头，看向了孙默，表情震惊。
“你跟踪王刚？”
室友觉得自己发现了关键点。
“我闲的蛋疼呀？”
孙默无语，要不是场合不对，真想喷一句猪脑子。
“你……你……你就摸了几分钟，就知道他每天锻炼的强度了？”
室友终于想到了这个答案，但是太不可思议了。
孙默那句‘蛋疼’，说的有趣，可是没人笑，因为都在震惊中。
“我给你写一份训练计划，你照着做，最多一个月，就会进阶了，到时候做不到，来找我！”
孙默转身回到讲台上，拿了纸笔书写。
坐在前排的学生们，立刻屁股离座，欠着身体伸长了脖子朝着讲桌上张望。
老师们陷入了一波沉思中。
“孙默好自信呀！”
姜永年撇嘴，换了他，是绝对不会说出这么笃定的话的，万一到时候学生做不到，老师的信誉可是会受损的。
“年轻人嘛，有自信是好事！”
周山逸倒是欣赏孙默的勇气。
“我知道这是孙默的第一节公共课，他想来一个开门红，所以才说了大话，但是如果那个学生按照他的计划，一个月后升不到锻体境七阶怎么办？”
周