53 第 53 章
陈喋醒来时还有些恍惚,仿佛没从梦境中那句“灵灵，晚安”中脱离出来
睁着眼看着天花板，过了两分钟才抬手盖在脸上,清醒了
她又一转身,拿起枕头旁的手机看时间，点开后页面还停留在和闻梁的聊天框上，视频已经挂断了
通话时间253分钟
陈喋一愣，盯着那一串数字看了会儿,而后才慢慢勾起唇笑了
睡了一觉，喉咙还是有些疼,但好在头没像昨晚那么晕了
陈喋洗漱完又灌了自己一大杯温水,出门
壹铭娱乐公司里就有一层楼就是健身房，专门给他们这些艺人使用,**性也比较好
陈喋没有身材方面的困扰,今天还是头一次去公司的健身房，没想到这公司的健身房还挺热闹
除了已出道的艺人之外，还有一群训练的练习生
陈喋一走进去不少人就跟她打招呼
她虽然也刚出道不久,但成绩却已经远超过许多人,对她热络的人不少
健身房的一个女教练走到她旁边，问她想要练什么
“我过段时间有个剧要拍,稍微得增肥一点儿,但也不能太胖了，就匀称点儿,因为要穿旗袍”陈喋随便描述一番
女教练抓关键非常准，点点头：“那就是做力量训练来练胸和臀”
“……”
行吧
直白点来讲,就是这个意思
陈喋无奈的点了点头，由女教练给她介绍了一番器械和动作后,便开始了一对一辅导
“对，对，肩膀展开来，挺胸”
“再往下蹲，背挺直，不要撅屁股，往下沉”
……
陈喋又羞耻又累，从头到尾做完三组后就已经完全没力气了，最后往瑜伽垫上一趟，喘着气连手指头动一下都觉得累
陪着她一块儿练的那个女教练却是气定神闲，抱着个保温杯喝水，身上只薄薄一层汗
“你这体力不行啊，来健身的有些练习生，16、7岁的女孩子，连着做个六七组跟没事儿人一样”
陈喋从小体力就不好，还缺运动细胞，这会儿想答话都累的根本张不开嘴，只好摆了摆手
放旁边的手机这时候震动了声，教练给她拿过来
陈喋仰面躺在软垫上，是闻梁发来的信息
[闻梁：醒了吗？]
[陈喋：早醒了]
她又躺着随手拍了张旁边健身器材的照片发给她
[陈喋：我都健完身了，流了100斤的汗，太累了]
[闻梁：怎么去健身了？]
[陈喋：有个角色需要稍微练一下，现在已经结束了]
[闻梁：我明天应该就能回来了]
陈喋顿了顿，坐起来
[陈喋：之前不是说还得过几天才能处理完吗？]
[闻梁：嗯，提前结束了]
[陈喋：可我马上就要去录节目了]
[闻梁：我买了直接到你录制地点的机票]
陈喋看着那条消息，眨了眨眼，然后发了个小朋友抛飞吻的表情包过去