的解暑食材，出了苦瓜，还有丝瓜但是丝瓜这种食材偏贵，食堂里没有，索性孟川就做个能减肥但不减脸色的蔬菜，莴笋炒肉，莴笋里面含有的纤维和微量元素及丰富的叶酸可以保证你在减肥的同时，不会缺少你身体的营养
食堂里没啥好菜，都是一些常见菜，孟川拿起一把油麦菜，那第三道菜就做个素炒油麦菜
至于汤的话，孟川准备做个三豆汤，夏天喝点三豆汤，对身体是非常好的
养父 穿越星际妻荣夫贵 谍云重重 缚耳来 庆余年 仙人消失之后 从水猴子开始成神 没钱修什么仙？ 异度旅社 在美漫当心灵导师的日子 玩家请上车 夜无疆 元始法则 九域剑帝 文明之万象王座 柯南里的捡尸人 太古龙象诀 逐王 重建修仙家族 神话版三国 山海提灯 多我一个后富怎么了 仙工开物 诡异纪元：每月一个专属天赋 阵问长生 叶凡唐若雪全文免费阅读完整版 穿越东京泡沫时代 这个主角明明很强却异常谨慎 带着农场混异界 插翅难飞