吊锅料理就做好了。
吊锅料理做法很粗犷，但或许是因为食材很天然的缘故，吃起来倒是格外的香。
自开动以来，牧野的筷子甚至都没有停过。
饭后。
牧野开始指导炭治郎修行。
首先拦在炭治郎面前的就是那一块巨大的山石，这就像是一座大山，他无论如何都劈不开。
只是稍微听炭治郎描述，牧野就知道炭治郎是怎么回事了。
最主要的原因，就是对呼吸法利用浮于表面。
柱之所以比绝大多数普通队员要强数倍，除了掌握了[全集中·常中]这种技术外，就是能够对身体进行精微掌控。
除开呼吸法本身的差距外，越是强大的柱，所能掌控的血管数量就越多。
炭治郎的肺部锻炼还不够，一次能向血液中注入的氧气分量还不足。
说穿了就是炭治郎身体这个“器”，还没有打磨的足够稳固。
其次，炭治郎的剑技还不够凌厉。
牧野曾经说过，斩断直径三米的花岗岩是出新手村的水准。
在那个时候，牧野根本还不懂任何呼吸法呢！
在海贼世界，没有呼吸法这一说，但对剑技的应用，那可真是炉火纯青。
一心流中，还有万物呼吸的理论。
不过，这个呼吸和鬼灭世界中的呼吸，偏重点却是完全不一样的！
鬼灭中的呼吸侧重在于提升自己本身的能力，而海贼中的万物呼吸，本质上是一种“听”的力量，侧重在于找寻对手的破绽！
“炭治郎，摆在你面前的问题，说难也难说简单也简单。给你提供三个方法吧！”
“三个方法？”
不仅是炭治郎震惊了，就连鳞泷左近次也惊了。
一个月前，他告诉炭治郎，他已经没有什么可以教的了。
这话没有夸大的成分！
师傅领进门，修行靠个人。
很多东西那都是只可意会不可言传的！
没想到，对于炭治郎的情况，牧野大人一开口就是三种方法。
对于两人的震惊，牧野也没有放在心上，当即开始详细的给炭治郎讲解起来。
牧野所说的，第一种方法就是深入钻研水之呼吸。
牧野让炭治郎在他面前进行全集中的呼吸，对炭治郎的呼吸于细微处进行