炼
“白玉京中有上千门武学，诸多秘术”
“这些武学、秘术乃至灵物，都需要功勋来换取”
“新进白玉京，没有功勋在身，高深武学、神功秘术暂时接触不到，只能免费获取几门基础功夫”
“先传‘陆地飞行术’、‘铁牛功’、‘铁臂功’、‘铁扫帚功’，锻炼肚皮拳脚另外，燕楼中收录有始安郡各门各派武学，其中有漓水帮《神扑刀》、《鬼跌剑》，也可以择一门修习日后对付漓水帮，也好知己知彼”
有付出才有回报
陈季川建立白玉京，可不是为了养闲人吃白饭的哪怕有上百门功夫，随意传授不要成本
但长久下来，难免会让盛大阳等人养成不劳而获的性子
以功勋兑换的方式——
有付出
有回报
这样才能长久
‘陆地飞行术’、‘铁牛功’、‘铁臂功’、‘铁扫帚功’，这四门外功是陈季川精挑细选
陆地飞行术能追能逃，必不可少
铁牛功、铁臂功、铁扫帚功先练皮肉，次练筋骨小有成就后，对上三品、四品好手都有一战之力
往后得了功勋
可以让盛大阳换取‘分水功’、‘霸王肘’等增长气力的功夫
有‘燃血’之术推动气血，盛大阳短时间就可以练出名堂，达到大燕世界鲁长寿、十三太保、四大金刚的层次，也就是现实中的五品
武胜门护法
漓水帮香主
也不过就是四品人物罢了一旦达到五品，对上漓水帮、武胜门，不说纵横无敌，至少能足够自保
“刀”
“属下选《神扑刀》！”
盛大阳是个莽汉子，不学剑，要学刀
陈季川就将《神扑刀》传授给bqgfff•
……
传授盛大阳父子武艺的同时
陈季川也没懈怠，自己也在刻苦练功、四方行走又将《神扑刀》教给陈少河，兄弟二人一齐修炼
不得不说
《神扑刀》、《鬼跌剑》这类武学，对身体的锻炼远不如《陈门七十二绝艺》，但胜在温和
内息滋润，潜移默化，越老越厉害
俗话说：练拳不练功，到老一场空
陈门七十二绝艺大部分都是‘拳’
而神扑刀鬼跌剑中的心法，则是‘功’
只不过
这两门功法炼出内息，也不是凭空而生
按着秘籍上徐朗等人记述的心得，漓水帮的弟子练功之后，食量也会大增有家境富裕的，还要煎熬药汤，辅助修行更甚至，帮中高手还时常服用‘蚌珠’，以增长功力
陈季川没有许多蚌珠
但有小还丹、益气丹，如今的药效兴许还比不了漓水帮的药汤、药膳但四百倍的时间差，足够多的人力、试验品，赶上乃至超越，只是迟早的事情
此外
陈季川还有源力
行功时，将源力散入经脉，孱弱内息吞食之后，迅速壮大，短短时日，就练出极高的火候，追上了大燕世界的水准，比起被打死的徐朗也不遑多