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光演练时就有能让精神混乱的效果，要是真的实战起来，估计连普通的二阶基因战士都不是他的对手bq42點cc
应该还有别的因素，目前的扫描项中没有元气的标注bq42點cc
而据林怀所知，元气才是这个世界正式武者最强大的战力bq42點cc
这个世界给我的惊喜还真是一个接着一个bq42點cc
林怀双眼放光，要是自己能将《大力炼体拳》掌握到类似的程度，击败见习武者这样程度的对手不要太轻松bq42點cc
“录制结束，请为该资料命名bq42點cc”
“《大力炼体拳》”林怀默念道bq42點cc
“已命名为《大力炼体拳》”
“我已经把动作再一次做了一遍，现在大家开始自己练习，有不会的地方可以随时问我bq42點cc”
“对了，饶子安，你跟我来一趟，我给你说说平时锻炼异能的注意事项bq42點cc”
何成业擦了擦脸上的汗珠，感到一丝疲惫bq42點cc
对他来说把拳法快速打一遍不难，可真教授起来，每个关键动作都得放慢，才能让学生看的清楚一些，这样一来就比较消耗体力bq42點cc
看了眼说是有什么问题可以随时请教，但拉着饶子安走到一边单独开小灶的教练bq42點cc
大家嘴上没有说什么，实际上不约而同开始加重了自己的训练强度bq42點cc
“一号，回放《大力炼体拳》视频，一帧一帧拆解动作，按照视频上的演示，纠正我动作上的错误bq42點cc”林怀在心中默念道bq42點cc
“视频回放开启，请开始动作bq42點cc”
一号的提示音刚落，林怀的脑中就出现了刚刚教练演示的画面bq42點cc
每个动作都纤毫可见，就好像刚刚的画面又重新出现在自己眼前一般bq42點cc
他动了动手脚，从第一式开始练习起来bq42點cc
“第一式，力拔山河bq42點cc”林怀双手虚握，做出用力向后拉的动作bq42點cc
“动作正确率10%，错误方面：1各手指摆位错误，2肱三头肌发力方向相反3腹直肌拉伸程度不足，4小腿腓肠肌未同时用力”芯片马上给出回复bq42點cc
这么难！
林怀被10%这个数据给吓到了bq42點cc
我完全就是根据教练教授的步骤练的啊！
况且这具身体还有前身反复练习留下的肌肉记忆打底bq42點cc
他现在突然有些明白为什么前身的身体越练越差了？
因为你从一开始练的就是错的啊！
看似只是一个小小向后拉的动作，却需要全身上下肌肉的配合bq42點cc
而教练讲课时一直关注的都是突出的重点，这些细小的方面