陈彦至在黑木崖上过得很舒心，他还不知道自己被五岳剑派列为头号心腹大患了。他的危险程度，和东方不败是一个级别，都是属于绝世魔头。
童百熊交出执法堂的职务，其实他心中是非常不爽。他和曲洋他们喝酒的时候，还发过牢骚，觉得东方不败坐上了教主之位，就卸磨杀驴。
交出了执法堂堂主的位置，童百熊就只是一个普通的长老，手中的权利缩水大半。
不过，就算再不满，他在陈彦至的面前，也不敢表现出来。
武功不如人，没有办法。
陈彦至执掌了执法堂，并没有做出什么过分的表现，什么新官上任三把火，陈彦至没有兴趣去玩儿。有那个精力，陈彦至还不如研究内功心法。
水至清则无鱼。
只要日月神教的那些元老不是太过分，陈彦至就睁一只眼闭一只眼。
……
陈彦至了解内功心法的原理，便开始修炼内功。
陈彦至修炼的是基础的内功。
基础的东西，是最原始的，可塑性最强。
就像是基础剑法一样。
任何绝世剑法，都是由基础剑法演变而来。内功心法同样如此。
基础内功心法，没有任何属性。正合适现在的陈彦至。
陈彦至是武术宗师，他体内的经脉都是打通了的，修炼内功心法起来，事半功倍。一般人修炼内功，需要几个月才能得气感，但是陈彦至用了不到两个小时，就在丹田里凝聚了不弱的内劲。
内劲是一种很神奇的能量，用来厮杀，真是暴殄天物。陈彦至从小就病重，与天争命，他比任何人都惜命。将内劲用来养生，是再好不过。
陈彦至用内劲刺激肌肉筋骨和五脏六腑，让身体再次变强。龙吟铁布衫的功夫，随着身体素质的强大，防御力再次更上一层楼。
……
陈彦至正在大殿里练拳。
有了内劲，陈彦至的鹰爪拳的气势，更加强大。大殿外的护卫，不时听到殿内传来苍鹰的鸣叫声。
当然不是陈彦至在模仿苍鹰的叫声，而是他打拳的时候，引动空气，发出的嘶鸣声。拳出音随，这是象形拳术中最上乘的功夫。
“非烟，快点，就是这里。”大殿外，传来任盈盈的声音。
任盈盈的身后跟着一个六七岁粉雕玉琢的小女孩，眼睛大大的，嘟着小嘴，很可爱。