丹：直接服用，可帮助淬体境武者打熬肉身，增长气力，适用于淬体境三重以上，三重以下不建议服用，肉身难以承受药力】
系统给出了很详细的解释
石岚叹了口气，将丹药收了回去，指望丹药是行不通了，而且她现在也不会任何功法，自己瞎练肯定是行不通的
整个石府，能帮她弄到功法的人，怕是也只有素兰月了
瞧了一眼外面黑透的天色，石岚犹豫了一下，躺下裹上了被子，睡觉！
先养足精神再说
……
次日清晨，石岚被腿间的一缕潮意惊醒，感觉小腹有些酸胀，下意识探手摸了一下
看着指尖有些刺目的暗红，石岚神色僵硬的从床上爬了起来
女人每个月总是有那么几天的，石岚自然也不会例外，按照记忆推算，这段时间也该到日子了
石岚爬下床，走到衣柜边，拉开衣柜后，打开了一处暗格，自暗格内取出了一条白色布带
这条布带是干什么用的，自然是不言而喻……
怀着无比沉郁的心情将自己打理好后，石岚拉开门，向着素兰月的别院走了过去
一路上遇到的仆从都未敢向石岚搭话，因为石岚四周萦绕的低气压，明显的表达了她如今的心情不太愉快
从石岚的住处到素兰月的别院，演武场是必经之路
石府中有两处演武场，一处是给府中侍卫仆从等人练功所用，位于石府前院左侧，占地很广，另外一处稍小一些，靠近后院，专供石天路父子练功所用
石岚路过的就是这一处
清晨乃是灵气生发之始，所有的武者，除非是有大事缠身，不然是绝不会错过这一段练功的绝佳时间
石岚来到演武场时，正好碰见了她如今的两位弟弟，石逸明与石青虎，石天路并不在演武场中，想来应该是被什么事情拖住了
石逸明年长两岁，实力比石青虎要强出一截，他此时正在给石青虎喂招
石青虎赤着上身，在石逸明的攻击下有些捉襟见肘，汗如雨下
石岚目力有限，看不出两人的实力到底在什么层次，但两人交手，拳脚光影交替，却是完全吸引住了她的全部注意力
这是实打实的武道，与她前世荧幕上所看到的那些，完全不同
石青虎年纪虽小，但筋骨强健，肌肉之中蕴藏着极为强大的爆发力，仿若一头稚虎，已初露锋芒
看着石青虎上身流畅的肌肉线条，石岚心中涌起了一阵羡慕，要是她穿成了一个男子，该有多好……
许是石岚的目光太过不加掩饰，场中切磋的二人察觉到了石岚的存在，停下了动作
看到站在场边的石岚后，二人态度随意的拱了拱手，打了声招呼
石岚下意识的点了点头，视线依旧流连在石青虎的身上
石青虎被石岚的视线盯的有些发毛，下意识捡起一旁地上的长袍套在了身上
石岚怅然的收回视线